Съдържание
Краставицата пъпеш, известен също като сладка краставица, зрели плодове, пъпеш и множество други имена, е уникален от тропическите райони на Чили и Перу. Този мек и мек плод има мек и леко сладък вкус. Текстурата е подобна на краставица, а кората и семената, макар и твърди, са годни за консумация. Най-добре съчетан със силни ароматизирани съставки, този пъпеш работи добре като пълнеж за салати, сосове и други рецепти. Нарежете пъпеш с краставици, за да го използвате в сладка пикантна салата, за да я сервирате с барбекю.
инструкции
Нарежете пъпеш с краставици, който да използвате върху плодова салата. (Марка X Снимки / Марка X Снимки / Getty Images)-
Поставете две диня краставици на дъска за рязане. Нарежете ги наполовина с остър нож. Използвайте лъжица, за да отстраните семената в центъра.
-
Обелете плода с остър нож. Нарежете плода на кубчета и го поставете в голяма купа.
-
Нарежете голяма пъпеш наполовина на дъска за рязане. Извадете семената от зърната с лъжица. Нарежете пъпеша на четири части.
-
Нарежете кората на пъпеша. Нарежете пъпешът на кубчета и го добавете в купата с диня краставица.
-
Нарежете малка диня без семена на половина и след това на четири части. Повторете същия процес, като отрежете плода от кората и нарязате на кубчета като в пъпеш. Добавете към купата.
-
Нарежете 1 чаша лилав лук и 2 чушки с отстранени семена. Добавете ги с плодовете.
-
Налейте 3 супени лъжици лимонов сок в купата с 2 супени лъжици мед. Сместа се разбърква с голяма лъжица.
-
Смесете 1/2 чаена лъжичка чили на прах, 1/2 чаена лъжичка сол и 1/4 чаена лъжичка смлян черен пипер в малка купа. Нарежете 2 супени лъжици свеж кориандър и го добавете към сместа от подправки.
-
Поръсете подправките върху плодовете и зеленчуците. Смесва се отново, за да се комбинира и сервира при стайна температура.
съвети
- Намалете 1/4 чаена лъжичка пипер, за да стане по-малко пикантен.
- Направете сладката салата, като добавите 3 супени лъжици нектар от агаве.
Какво ви трябва
- 2 краставици пъпеши
- Дъска за рязане
- Остри нож
- лъжица
- Голяма купа
- Канталупа (тип пъпеш)
- Диня без семки
- 1 чаша нарязан лилав лук
- 2 зелени чушки
- 3 супени лъжици или лимонов сок
- 2 супени лъжици мед
- 1/2 чаена лъжичка пипер на прах
- 1/2 чаена лъжичка сол
- 1/4 ч.л. смлян черен пипер
- 2 супени лъжици нарязан пресен кантарион
- 3 супени лъжици нектар от агаве (по избор)