Съдържание
Според Американския колеж на хирурзите, херния се появява там, където се създава малък отвор в мускулите на корема, което позволява на част от червата да избяга. В пъпната област на коремната стена се появява пъпна херния, която създава малка издатина, където се избутва червата. Хирургията е най-честият метод за коригиране на херния и е възможно да се подобри възстановяването с няколко прости стъпки.
инструкции
-
Консултирайте се с Вашия лекар за вида анестезия, която ще се използва при Вашата операция, и попитайте за локална анестезия, ако е възможно. Според информация от групата за специфично след оперативно лечение на болката е доказано, че използването на местни анестетици намалява времето, необходимо за прекарване в болницата в сравнение с алтернативни мерки (обща и спинална анестезия).В допълнение към намаляването на времето за възстановяване от операцията, локалната анестезия намалява също така вероятността от странични ефекти като болка и гадене.
-
Следвайте съветите на Вашия лекар за забранени и ограничени дейности след операция на херния. Това обикновено означава избягване на интензивна физическа активност, вдигане на тежести и повечето форми на упражнения. Подобряването на възстановяването от операцията означава поставяне на егото ви на рафта за известно време, като се избягва изкушението да се върнете във фитнеса, след като отново се почувствате нормално.
-
Следвайте здравословна диета, за да подобрите резултатите от възстановяването от операция на херния. След операцията, тялото ви ще има повишени хранителни нужди, за да улесни процеса на оздравяване. Уверете се, че консумирате много естествени и пресни храни, като плодове, зеленчуци, зърнени храни и постни протеини, за да осигурите на тялото си необходимото за пълно възстановяване в най-краткия срок. Опитайте се да консумирате пет или шест малки хранения, равномерно разпределени през деня, като всеки от тях съдържа плод или зеленчук, вид зърно и източник на протеини (месо или млечни продукти), за да подобрите способността си да се възстановите от операция на пъпна херния.