Как да танцуваме Twist стъпка по стъпка

Видео: Let’s Twerk !! 3 лесни стъпки в Twerkа

Съдържание

инструкции
съвети
предупредителен

Всяко поколение твърди, че любимите им песни и танци са най-добрите, а от 60-те години не е по-различно. Като се има предвид, че тийнейджърите от 50-те години танцуваха „Боп“, тези от следващото десетилетие дойдоха с много специална танцова стъпка, която доведе до много други клонове на танца. Този танц е Twist - вдъхновен от песента на Ханк Баллард, "The Twist". Танцът падна добре в синхрон с песента, която беше песен от Chubby Checker или The Beatles. Можете да танцувате Twist сам (чудесно за талията), с партньор или с голям брой хора. Но Twist включва повече от просто стоене и търкаляне.

инструкции

Научете се да танцувате Twist (Loretta Humble @ sxc.hu)

Поставете любимата си музика, за предпочитане от началото на 1960-те.
Застанете с крака около 30 до 60 сантиметра един от друг, но с дясната (или лявата) крачка напред от тялото си, отколкото към другата, към по-добро. Тежестта на тялото ви ще премине от предния крак към задния крак, докато вие се колебаете.
Дръжте ръцете си настрани, но леко свити в лактите. Ще използвате ръцете си, за да помогнете на тялото да се движи от едната страна на другата.
Започнете с извиване на талията отляво надясно (същото кръгово движение, използвано за отстраняване на капачката на бутилката).
Наклонете торса малко напред, с тежестта на предния крак (докато все още се търкаля), след това наклонете торса леко назад и продължете да се търкаляте.
Ако коленете позволяват, клекнете до пода, докато въртите бедрото и след това бавно се върнете назад. Можете дори да направите малък скок във въздуха или да вдигнете крак, за да усилите танца си.

съвети

Танцуване на чорапите Twist на небрежен етаж улеснява движението, но много танцьори правят Twist с часове на дансинга, носещи токчета, ботуши или маратонки.
Не се фокусирайте толкова много върху положението на краката си или как държите ръцете си, защото няма да се насладите на танца. Младите хора през 60-те години обичаха да танцуват Twist, защото могат да говорят с партньора си, докато танцуват.