Съдържание
Музиката се променя през 50-те години с появата на Rock & Roll и заедно с нея идват и нови танци. По телевизията „American Bandstand“ се показваше всеки следобед, а тийнейджърите от всички щати можеха да чуят нови звуци и да научат нови танци, които им съответстваха. Танците от 1950 г. са индивидуални, по двойки или в групи и много от тях са кръстени на музиката, която ги вдъхновява.
Обратът
В случая с Twist танцът вдъхновява музиката, а не обратното. Ханк Балард видял как млади хора танцуват и написал известната песен „The Twist“ през 1955 г., като наел Chubby Checker да я изсвири. Хореографията се разпространи бързо и беше доста лесно да се направи. Танцьорите останаха на едно място, докато люлееха бедрата си напред-назад. Музиката и танците послужиха като вдъхновение за други свързани песни, като „Twist and Shout“ от братята Isley и „Let’s Twist Again“ от самия Chubby Checker.
Разходката
Разходката беше групов танц, изпълняван в два реда хора, с момчета от едната страна и момичета от другата. Има много версии на Stroll dance, а тази от 50-те години се танцува под бавен ритъм на Rhythm & Blues. Stroll придоби национална популярност, след като беше включен в "Американски Bandstand", излъчен през 1954 г. Stroll беше включен в програмата, защото двойките се въртяха през средата на двата реда, а също и като начин да покажат стъпките танц на всяка двойка. Хората в опашките продължаваха да правят една крачка напред и една крачка назад, в очакване на техния ред да покажат собствените си стъпки.
Хандживът
Handjive е създаден от музикален продуцент и DJ на име Johnny Otis. Неговата песен „Willie and the Handjive“ и хореографията му избухват в страната през 1958 г. Простата и повтаряща се мелодия позволява на младите хора да следват ритъма, докато правят Handjive. Хореографията може да се прави седнала или изправена. Вариации на Handjive са съществували, но основните движения се състоят в удряне на бедрата с ръце, кръстосване пред краката в китките и „стоп“ с палци в раменете. Всяка стъпка беше направена два пъти и след това последователността беше повторена.
Джитърбугът
Jitterbug е двойка танц, който има корени в размаха от 1930 и 1940, като Линди. Стъпките на Jitterbug са много разнообразни, в зависимост от уменията на двойката. Основите са двойни напред-назад стъпки, докато се държите за ръце, и след това стъпка встрани, освобождавайки ръцете. Оттам става по-сложно. Нещо малко по-изтънчено, но все пак просто беше да преминете под мишница на партньора си, правейки завои. Наистина сложните движения се състоят от повдигане, скачане и преминаване под краката на двойката. Jitterbug също имаше своя момент на "American Bandstand", въпреки че не е позволено по-сложни движения да запазят имиджа на шоуто.