Съдържание
Докато тенът може да осигури здрав цвят, в действителност той не е добър за здравето, тъй като е признак за увреждане на кожата. Ако решите, че ползите надвишават рисковете, един солариум е популярен вариант. Трудно е да се знае колко време е нужно, за да получиш тен, ако си твърде бяла, тъй като трябва да се печеш бавно. Някой по-тъмен ще получи тен по-бързо, защото в кожата има повече меланин. Тествайте и проверете дали можете да се слънчевите и не само да се изгорите.
Основи на дъбене
Дъничките се появяват, когато UV лъчите проникнат през кожата, ДНК на кожата е счупена и тялото произвежда меланин. Това е начин за защита на кожата. Ако имате много бяла кожа, имате по-малко защита от слънце, отколкото всеки с тъмна кожа. Допълнителният меланин защитава тъмната кожа. Ето защо, един много бял човек трябва да се изпече много бавно.
изгаряне от слънце
Времето, което трябва да започне, когато се използва солариум, зависи от историята на тен и колко бяла е кожата ви. Най-добрият начин да определите времето, което ще вземете, е да говорите с професионалиста в солариума. Обяснете си опита си и колко сте податливи на слънчево изгаряне.
Лосиони за тен
Увеличете скоростта на тена с помощта на лосиони за тен. Те включват овлажнители като коноп и какаово масло, както и собствени формули, които могат да ви помогнат да потъмните по-бързо и да запазите цвета по-дълго. Овлажнителите на тези лосиони поддържат кожата еластична и хидратирана, което увеличава продължителността на бронза. Това означава тен по-бързо, отколкото без използването на продукта.
Програма за тен
Започнете дъбене в кратки периоди. Прекарайте около пет минути в солариума през първата седмица. Просто го използвайте най-много всеки ден, не. Това е единственият начин да се получи тен на много бяла кожа. Максималният за всяка секция за тен е 20 минути. След първата седмица започнете да добавяте по една минута към всяка секция. Ако не се изгорите, продължете да правите това с всяка секция от седмицата. През първите две седмици трябва да започнете да виждате резултати.