Съдържание
След плач повечето хора страдат от подуване в очите, причинено от реакцията на тялото на силни емоции. Подутите очи обикновено са болезнени и лесно се дразнят. Нормално е да искате да минимизирате неприятностите и за щастие е лесно да се постигне това с помощта на прости домашни средства.
Етап 1
След плач изпийте чаша вода, за да избегнете дехидратация. Ниската хидратация кара тялото да задържа вода, което може да увеличи отока около очите. Според клиниката Майо пиенето на много вода има и други ползи за здравето, тъй като помага на тялото да елиминира токсините и да донесе хранителни вещества в клетките.
Стъпка 2
Изплакнете очите си със студена вода, за да премахнете излишните сълзи. Поставете резени краставица или студени лъжици върху очите си и ги дръжте на място, докато вече не им е студено. Естествените стягащи вещества, съдържащи се в резенчетата краставица, помагат за стягане на кожата около очите. Ако предпочитате, правете студени компреси с памук. Пакетите с лед, увити в кърпа, също са добър начин да охладите очите си, без да увреждате кожата си. Колкото по-дълго можете да прилагате техниката, толкова по-добре. Студените температури намаляват отока и успокояват раздразнената кожа.
Стъпка 3
Нанесете грима около очите си внимателно, за да не го поставите вътре в очите или миглите си. Въпреки че гримът не е направен за намаляване на подпухналостта, той ще скрие зачервяването около очите. Ако е слънчево, носете слънчеви очила. Ако носите очила с рецепта, дръжте ги на работа или в училище. Те ще помогнат за маскиране на отока и зачервяването.