Съдържание
Тендонитът и повтарящите се увреждания на щама са най-честите наранявания, които генерират болка в сухожилията на китката. Лекарят ще запише вашите симптоми, ще прегледа ръката ви и вероятно ще извърши тестове, за да постави правилна диагноза и да я лекува правилно.
тендинит
Тендинит се появява, когато сухожилията, които прикрепят мускулите към юмрука, се възпалят или дразнят. Ще почувствате болка и ще имате леко подуване от външната страна на ставата близо до раздразненото сухожилие. Това може да се дължи на въздействие върху китката или може да се развие бавно, ако продължите да използвате китката неправилно.
Повтаряща се стрес (RSI)
Повтарящата се травма се появява, когато продължавате да повтаряте движенията, които са възпалили китката или дори по-лоши движения. Ще почувствате болка, подуване и скованост или невъзможност да използвате китката.
Кога да отидете на лекар
Някои травми на сухожилията могат да бъдат излекувани чрез процедури, използвани в домашни условия, като обездвижване на китката и почивка, използване на лед и повишаване на увредената област. Но ако болката и подуването продължат или се влошат за повече от три дни, ще трябва да се обърнете към Вашия лекар.
диагноза
Лекарят ще разгледа историята ви, за да определи дали проблемът с сухожилието не е артрит или синдром на карпалния тунел. Той ще прегледа физически ръката си, за да изключи нараняване на лигаментите. Можете също да използвате рентгенова снимка, компютърна томография или ЯМР, за да диагностицирате повече от един проблем в сухожилията или ставите.
лечение
Имобилизацията и лекарствата за болка са най-добрите начини за лечение на проблем в китката на китката. Ако Вашият лекар реши, че развивате синдром на карпалния тунел, той може да инжектира кортикостероиди в китката си, за да намали подуването и да намали налягането в китката. В крайни случаи може да се наложи операция. Въпреки това, най-добрият начин определено да излекува проблема на сухожилието, преди да стане тежък, е да разбереш кои движения възпламеняваш сухожилията си и да развиеш по-ергономична форма, за да използваш китката си.