Съдържание
- Организация на работната зона
- задължения
- Позициониране и разтягане
- Умора на очите и позиция на монитора
Целта на работата по ергономията на работното място е да се създаде по-безопасна и по-здравословна среда за работниците при изпълнение на техните задължения. Рецепционистите прекарват дълги часове в една и съща позиция, като въвеждат данни и попълват документи. Ергономична работна станция за рецепциониста може да помогне за намаляване на напрежението, предотвратяване на нараняване и подобряване на производителността.
Организация на работната зона
Рецепционистите могат да организират рецепцията и работната зона, за да се избегне напрежение и нараняване. Поставете елементи в работната зона, за да избегнете неудобни позиции при изпълнение на задълженията, изисквани от работата. Телефон, клавиатура и мишка трябва да бъдат подредени така, че да улеснят достъпа, което прави работата по-удобна. Например, десните рецепционисти трябва да организират бюрото, така че областта за писане да е от дясната страна. Поставете клавиатурите и столовете в точното време, за да избегнете натоварване на китката, докато пишете или въвеждате данни. Подредете доставките на рафтовете, за да избегнете спускане или повдигане на тежки предмети над нивото на главата. Файлът трябва да съхранява най-използваните чипове в средните чекмеджета, за да не се налага да се намалява или усуква багажника.
задължения
Рецепционистите могат да подобрят ергономичността на работното място, като изпълняват по-безопасно своите задачи. Например, държането на телефона между ухото и рамото причинява напрежение в мускулите на шията и рамото. Комплект за микрофон за слушалки, който позволява на рецепциониста да комуникира по телефона с свободни ръце, няма да се налага да държи телефона в неприятно положение. Извършването на въвеждане на данни с документите, поставени на бюрото, може да принуди рецепциониста да държи главата наклонена надолу, предизвиквайки напрежение в мускулите на врата, докато тя се спира, така че да може да се гледа на нивото на очите. че това е проблемът.
Позициониране и разтягане
Когато рецепционистът седи в една позиция за часове, се появява статичен заряд. Седенето за прекалено дълги периоди намалява кръвообращението, което води до напрежение в мускулите. Тя трябва да става и да се движи за една или две минути на всеки час. Поддържането на правилната стойка, докато седи на бюрото, избягва напрежението в мускулите. Рецепционистката трябва да избягва да извива гърба си или да се навежда в стола си докато работи.
Умора на очите и позиция на монитора
Рецепционистът трябва да постави монитора на компютъра, за да избегне неудобно положение по време на работа. Сухите очи и умореното зрение могат да бъдат резултат от яркостта на екрана на компютъра и осветлението на стаята. Според публичните агенции умората на очите може да се дължи на невъзможността за мигане при гледане на монитора. Поставянето на монитора малко по-ниско принуждава погледа надолу и насърчава лицето да мига. Подредете бюрото, за да избегнете течения в работната зона, тъй като те изсушават очите.