Съдържание
Изтръпване в краката, докато тичате или извършвате физически дейности, които активират мускулите, могат да се появят, когато нервите на тези крайници са компресирани. Тази компресия се свива нервите, причинявайки усещане за изтръпване. Омекване и усещане за парене придружават изтръпването при по-тежки случаи. Meralgia paresthetica е клиничното име за състоянието, обикновено наричано "компресирани нерви". Активирането на мускулите на краката при прилагане на твърд натиск или дори при докосване на светлината на бедрата може да предизвика симптомите на това състояние.
каузи
Травмата на бедрата или бедрата, затлъстяването, напрегнатите тренировки на краката, стегнатите панталони и бременността могат да доведат до парестетична мералгия. Намаляването на кръвния поток в мускулите на бедрото е основната причина за това състояние. Ниските нива на желязо, високото кръвно налягане и диабета също могат да ограничат притока на кръв в краката, което води до компресия на мускулите на бедрото. Физическите дейности не са единствените, които влошават симптомите, стоят или седят в една и съща позиция за дълго време също увеличават изтръпването и изтръпването.
Диагностициране на парестетична мералгия
Парестезията на Мералгия е официално диагностицирана с помощта на ядрено-магнитен резонанс или рентгенова снимка като част от медицинския преглед, според медицинската школа на Джон Хопкинс. Преди да прегледате краката, лекарят може да попита за скорошни дейности, операции или наранявания, които може да са повредили нервите на крайниците. Тези тестове обикновено показват аномалии в костите или нервите. Изследванията на нервната проводимост, които оценяват двигателните и сензорните функции на нервите, също откриват болестта.
лечение
Леките до умерени случаи се лекуват с разтвори, които облекчават болката и дискомфорта. Хората с леки случаи могат да използват лекарства без рецепта, които съдържат ибупрофен, за да намалят болката и възпалението на нервите. Лекарите могат да предложат физиотерапия, загуба на тегло и инжекции на нервите, като кортикостероиди, за да се намали възпалението. При тежки случаи на парестезия мералгия лекарите могат да посочат операция за декомпресия на нервите.
предотвратяване
Намаляването на теглото е начин да се облекчат симптомите на изтръпване и изтръпване на краката. Като намалите теглото си, намалявате натиска върху нервите, което облекчава симптомите. Можете да предотвратите парестезичната мералгия, като носите широки дрехи и избягвате напрегнатите упражнения за краката и прекомерните тиражи. Извършването на дейности, които регулират кръвния поток на тялото, като йога, също предотвратява това състояние.