Съдържание
Координацията на очната ръка включва извършване на дейности с ръце и очи, които работят заедно. Хвърляне на топка, поставяне на линия върху игла и рисуване са всички функции, които изискват известна степен на такава подвижност. Повечето от тези способности се развиват, когато сме млади и сме в училище. Когато пораснете, е много по-трудно да подобрите или промените степента на способност, която имате, но е възможно. Има много неща, които могат да се направят, за да усъвършенствате нивото на координация на окото.
упражнения
Има много упражнения, които се правят с топка, която значително увеличава координацията на окото. Помолете някой да го играе, докато вие заемате мястото на вратаря. Единственото условие е, че трябва да го спрете само с ръце. Другият човек трябва да се приближи или отдалечи от теб, за да изпита различни нива на предизвикателства. Друга добра тренировка е да вземете софтбол или малко по-голяма и да напишете букви. Играйте го с някой и кажете последното писмо, което виждате, преди да го вземете. Ако нямате партньор, който да играе, хвърлете го във въздуха и го хванете, преди да падне. Това работи с всяка топка.
Видео игри
Хората, които играят видео игри, обикновено имат много добра координация на окото. Извършването на тази дейност, особено ако игрите са бързи, като например стрелба, спомага за подобряване на зрителното възприятие и фините двигателни умения. Тези, които се забавляват с екшън игри, усещат движението около тях. Тази практика може да помогне на хората, които трябва да различават дейности, които се провеждат около тях; тези хора обикновено реагират по-бързо на този вид ситуация. Например, когато шофирате по шосе, те могат да кажат на детето да изтича на улицата зад топката по-бързо от други хора, които не играят видео игри.
Начертайте фигури
Друго добро упражнение за подобряване на координацията на окото е да нарисувате фигури. Учениците в ранните класове на началното училище често вземат домашни листове от форми, които трябва да проследят. Тези дейности се извършват за подобряване на координацията и фините двигателни умения. Има сайтове, които ви позволяват да нарисувате няколко формата в бяла дъска.
