Съдържание
- въведение
- Директно към фитнес залата
- Опитайте се да не виждате бившия
- Променете изгледа
- Търсете нови среди
- Нови времена
- Кажете не на Facebook и Instagram
- Готови ли сте да започнем отначало
- Обратно в партито
- Даване на промяната
- Реваншът
въведение
Кой никога не е прекъсвал връзката си и се е чувствал като "на линия"? След сълзите, настояването за спасяване на този изгубен случай и напразни опити, желанието да се обърне, преодолява. Но често, за да се направи нова любов, не е достатъчно, за да се спаси самочувствието, което след отхвърляне отиде на дъното на кладенеца. За много жени отнема повече: да го върне съжалявам, само за да има вкуса да каже не.
mtoome / iStock / Getty Images
Директно към фитнес залата
Бунтът и тъгата, причинени от разрушената връзка, причиняват щетите си. Гладът се увеличава, получавате повече шоколади и лакомства, а посещението в хладилника става често. След края на ухажването повечето жени са склонни да наддават на тегло, тъй като компенсират чувството на неудовлетвореност в храната. С няколко излишни килограма, самочувствието става още по-лошо. Първата стъпка е да си възвърне формата с физически упражнения, които ще спомогнат за подобряване на тревожността и настроението. Насладете се и направете превъзпитание за храна. Всъщност, кой знае, че новата му любов не е в академията?
Getty ImagesОпитайте се да не виждате бившия
Нямаше мисъл да го търсим, докато той не е добре вътре и вън. Ако се появи идеята да мине през улицата, за да накаже среща, да се откаже. Целта е да се "над", така че не се дава "флаг". На този етап, веднага след външната страна, най-много, което можеше да направи, беше да плаче или да се моли да се върне. Останете стабилни и нямате съобщения от мобилен телефон, разговори или имейли. Първо, необходимо е да спасите самочувствието си и след това да ви изненада. Пълна тишина.
Пухха / iStock / Getty Images
Променете изгледа
В допълнение към загуба на няколко килограма и получаване на по-силни мускули, промяната на косата ви ще бъде следващата стъпка. Намерете добър фризьор, който да се превърне в трансформация. Различното нарязване, промяната в цвета и хидратацията могат да оставят косата ви равна на звездите на киното. И ако някога сте мислили за червенокоса, това е времето да експериментирате. Купете нови дрехи и се чувствайте все по-красиви. Скоро хората ще забележат, че сте различни, а комплиментите ще направят огромно добро, за да ви помогнат да излезете от ямата!
Getty ImagesТърсете нови среди
С толкова много промени и комплименти по-често, дните постепенно ще започнат да стават по-слънчеви. За да избегнете рецидиви, движете се! Вземете си почивка и направете пътуване. Нищо по-добре да се преродиш от пепелта! И кой знае, този сън човек не се появява и забравя бившия. Запишете се на езиков курс или влезте в завършено висше училище, чудесни възможности за нови приятели. Комбинирайте кина, кафенета, проучвателни групи. Междувременно минава времето и вие се възстановявате.
Андрей Попов / iStock / Getty Images
Нови времена
Красиви, възстановени и по-щастливи, скоро хората ще забележат колко сте различни. Вашите приятели ще коментират, приятелите на бившите ще знаят и разбира се, всичко ще дойде в ушите му. Не се изненадвайте, ако телефонът изведнъж звъни, вие отговорите и човекът от другия край на линията продължава да се променя. Вероятно вече е любопитен да знае как вървиш. Стойте твърдо. Още не е време! Помниш ли колко си страдал, плачел и останал невъзможен!
Getty ImagesКажете не на Facebook и Instagram
Засега е препоръчително да не се присъединявате към Facebook или Instagram. Вие със сигурност не бихте погледнали живота му и това нямаше да бъде добро. Не забравяйте, че целта ви е да го накарате да ядат в ръката ви, съжалявам. Не губете пътя си и избягвайте рецидиви. Също така стойте далеч от Facebook от приятели, които може да имат снимки на него. Не рискувайте да се връщате към времето на тъга. Най-добре е да отнеме време в социалните медии. Това е по-разумно! Бъди силен!
ViewApart / iStock / Getty ImagesГотови ли сте да започнем отначало
Тъгата мина, погледът й вече си възвърна блясъка, така че какво ще кажеш да й даде шанс? Знаете ли това "лице" на курса, който продължава да ви хвърля очарование? Опитайте се да го опознаете по-добре. Следващият път, когато я кани на киносалон, го приеме, без да се извинява. Има живот отвъд вашия бивш, просто се огледайте. Постепенно ще забележите, че тя е загубила значение в сърцето ви. Единственото, което липсва, е знанието за това ... Сега, кой знае, време е да публикуваш някои от снимките си в Instagram, Facebook или Tumblr? Но продължете да не влизате в страницата му, нали?
Getty ImagesОбратно в партито
Ти се съпротивляваш, отстъпваш и сега си готов да "дадеш промяната". И моментът ще бъде това невероятно парти, където той и всичките му приятели ще присъстват. Време е да покажем преодоляването! Купете невероятна рокля, подредете косата, капризе в грима. Дори ако човекът от курса все още не е официализирал срещата, си струва да го покани да ви придружи. В деня на партито, пристигат "на върха на скока", пълни с власт и много добре придружени. Покажете, че е добре, усмихнете се, танцувайте, говорете много. Накарайте го да забележи, че животът продължава без него.
Getty ImagesДаване на промяната
Дори да го придружават, той не откъсваше поглед от теб по време на партито. Стоеше настрани, огорчаваше съжалението си и наблюдаваше колко е красива, до някой и щастлива. Скоро той ще намери начин да се обади или изпрати съобщение, за да се опита да съживи вниманието му. Не отговаряйте на тичане и той ще бъде "ухапан" от вашето безразличие. В един хубав ден той ще ви покани на вечеря за двама. Прието.
Getty ImagesРеваншът
Трябва да си спомняте телевизионна реклама, която "измива душата" на всички жени, които са пострадали от любов. В ресторант той я чака, с безопасността на победителите и с "въздуха" на кой е готов да даде втори шанс. Жената се доближава до красива, ароматна, мощна и готова да "даде промяната". След това казва, че е направил грешка и иска да се върне. Тя отговаря със спокойствието и увереността на тези, които очакват този момент: "Исках да кажа, че" опашката върви "." И си отивай да бъдеш щастлив!