Как да донесе кисело мляко за обяд

Автор: Florence Bailey
Дата На Създаване: 26 Март 2021
Дата На Актуализиране: 3 Януари 2025
Anonim
Тува. Убсунурская котловина. Кочевники. Nature of Russia.
Видео: Тува. Убсунурская котловина. Кочевники. Nature of Russia.

Съдържание

Опаковката на киселото мляко за обяда обикновено е здравословен избор, но тя трябва да се съхранява при подходяща температура или рискувате от хранително отравяне. Според американското министерство на земеделието киселото мляко и другите нетрайни храни трябва да се съхраняват под 4 ° C. Ако трябва да го оставите на стайна температура, оставете го само два часа (или един час, ако температурата е над 30 ° C). Температурите над 4 ° С подпомагат растежа на вредни бактерии. Избягвайте тази опасност, като правилно опаковате киселото мляко.


инструкции

Киселото мляко може да бъде част от здравословно хранене, ако се съхранява при подходяща температура (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)
  1. Ограничете количеството на киселото мляко в кутията за обяд до това, което ще консумирате в храната.

  2. Поставете киселото мляко в термична кутия за хранене с пакет гел или замразена напитка отстрани.

  3. Поставете киселото мляко да замръзне за една нощ, ако нямате замразената напитка или гел и я сложете в кутията за обяд. По време на обяд тя трябва да е годна за консумация.

  4. Поставете горещите храни в отделни топлинни пакети, така че да не загрявате киселото мляко.

  5. Пазете вашата кутия за закуска с кисело мляко далеч от източници на топлина като радиатори, компютри и горещи коли.

  6. Изхвърлете останалото кисело мляко, ако след обяда няма подходящо охлаждане.


предупредителен

  • Измерва се температурата на кутията за обяд чрез поставяне на термометър и проверка на обяд. Ако е над 4 ° C, поставете друг гел или следващия път.

Какво ви трябва

  • Термо чанта за закуски
  • Опаковайте замразения гел или замразената напитка