Съдържание
Опаковката на киселото мляко за обяда обикновено е здравословен избор, но тя трябва да се съхранява при подходяща температура или рискувате от хранително отравяне. Според американското министерство на земеделието киселото мляко и другите нетрайни храни трябва да се съхраняват под 4 ° C. Ако трябва да го оставите на стайна температура, оставете го само два часа (или един час, ако температурата е над 30 ° C). Температурите над 4 ° С подпомагат растежа на вредни бактерии. Избягвайте тази опасност, като правилно опаковате киселото мляко.
инструкции
Киселото мляко може да бъде част от здравословно хранене, ако се съхранява при подходяща температура (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)-
Ограничете количеството на киселото мляко в кутията за обяд до това, което ще консумирате в храната.
-
Поставете киселото мляко в термична кутия за хранене с пакет гел или замразена напитка отстрани.
-
Поставете киселото мляко да замръзне за една нощ, ако нямате замразената напитка или гел и я сложете в кутията за обяд. По време на обяд тя трябва да е годна за консумация.
-
Поставете горещите храни в отделни топлинни пакети, така че да не загрявате киселото мляко.
-
Пазете вашата кутия за закуска с кисело мляко далеч от източници на топлина като радиатори, компютри и горещи коли.
-
Изхвърлете останалото кисело мляко, ако след обяда няма подходящо охлаждане.
предупредителен
- Измерва се температурата на кутията за обяд чрез поставяне на термометър и проверка на обяд. Ако е над 4 ° C, поставете друг гел или следващия път.
Какво ви трябва
- Термо чанта за закуски
- Опаковайте замразения гел или замразената напитка