Как да измерваме контракциите по време на раждането

Видео: Немецкая овчарка перед родами Случка(вязка) Возможные проблемы Малоплодие Беременность Роды у собак

Съдържание

инструкции
Какво ви трябва

Измерването на контракциите по време на раждането е важна част от определянето кога ще се роди бебето. Клиниката Майо заявява, че контракциите стават по-дълги, по-силни и по-близо до момента на раждане. Вземете помощ от медицинска сестра, медицински сестри или партньор, за да измервате времето си и да измервате контракциите си, докато преминавате през тях.

инструкции

Времето контракции ви подготвя за раждането на вашето бебе (Thinkstock / Comstock / Getty Images)

Според клиниката на Майо, започнете да измервате контракциите си от началото на една до началото на следващата. Това ще ви даде най-точния период от време, докъде са стигнали контракциите.
Включете таймера и помолете някой да погледне часовника или да брои на глас, когато започва свиването им. Вероятно ще искате някой друг да направи това, тъй като ще бъдете загрижени за справянето със свиването и болката.
Продължавайте да преброявате през пика на свиването, докато почувствате, че налягането и болката отшумяват. Повечето контракции продължават от 30 секунди до една минута.
Продължете да броите до следващото свиване. Това определя колко далеч са те (продължителни контракции или на всеки 10 минути показват, че сте близо до времето на доставка).
Рестартирайте процеса на броене, когато започне следващото свиване.