Съдържание
Кръвообращението в скалпа е изключително важно за растежа на косата. Без подходящо кръвоснабдяване на скалпа, космените фоликули не получават достатъчно храна. Можете да направите някои масажи и да използвате локални лекарства за увеличаване на кръвообращението в скалпа и стимулиране на храненето и здравето на косата.
инструкции
-
Потопете пръстите си в маслото от сладки бадеми или топла жожоба и масажирайте скалпа с върховете на пръстите за пет минути. Маслото помага за омекотяване на скалпа по време на масажа и предотвратява изтеглянето на косата. Приложете натиск върху скалпа с върховете на пръстите си и направете малки кръгови движения. Започнете от челото, близо до линията на косата, и бавно проследете до гърба, достигайки тила на шията. Не използвайте ноктите, защото те могат да наранят скалпа.
-
Добавете витамин С с биофлавоноиди към ежедневната си диета. Витамин С подпомага циркулацията чрез укрепване на стените и вените на капилярите. Биофлавоноидите подобряват абсорбционния капацитет на витамин С.
-
Направете половин час аеробни дейности всеки ден. Тичане, плуване и колоездене са сърдечно-съдови упражнения, които подобряват кръвообращението.
-
Смесете две чаени лъжички лют червен пипер с две супени лъжици зехтин. Масажирайте скалпа с тази смес и след това измийте косата с шампоан, за да отстраните сместа. Капсаицинът в лют червен пипер стимулира кръвообращението. Измийте ръцете си след работа с лют червен пипер и защитете очите си, защото може да предизвика много дразнене.
-
Разтрийте гела от алое вера върху скалпа. След двадесет минути измийте с шампоан. Гелът от алое вера идва от растението алое вера, което е известно, че подобрява кръвообращението.
Какво ви трябва
- Сладко бадемово масло или масло от жожоба
- Витамин С с биофлавоноиди
- Кайенски пипер
- Екстра виргински зехтин
- шампоан
- Алое вера гел