Съдържание
Методът на Бутейко е система за дишане и обучение, разработена от руския пулмолог и учен Константин Бутейко. В допълнение към астмата, методът на Бутейко лекува сънна апнея, хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), емфизем, хипертония, пристъпи на паника, тревожност, синузит, хипервентилация, сенна хрема, хронична кашлица, хъркане, безсъние и задух ,
Пациентите с астма, лекувани с метода, са претърпели значително намаляване на употребата или елиминирането на астматични средства и превантивни лекарства, както и пристъпи и симптоми на астма.
Метод Бутейко
Методът на Бутейко учи хората как да допълват своите лечебни практики с умения и упражнения, давайки представа за цялата етиология на заболяването и спектъра на лечението.
В допълнение, няма никакви билки, витамини, специални диети, медикаменти или оборудване, участващи в лечението. Изключително въз основа на дихателни умения и разбиране на физиологията на състоянието, методът не е лек за астма или други състояния. Въпреки това, тя предлага на хората възможност да контролират свързаните с тях заболявания и симптоми.
Семинари по метода
Техниката на Бутейко се преподава в продължение на пет до шест дни, в ежедневни сесии от 90 минути до 3 часа. Този метод може да бъде преподаван за деца от 4-годишна възраст и до тези за възрастни хора.
Тези дидактически работилници интегрират наблюдение и анализ на състоянието и дишането на всеки участник, научават основната причина за физиологичното състояние и неговия ефект върху дишането, както и анализ на теорията и приложението на лечението на заболяването.
По-важното е, че методът на Бутейко учи хората да завършат своите лечебни практики с преподадените умения и упражнения, давайки представа за цялата етиология на заболяването и спектъра на лечението. Например, в семинарите за астма, индивидите научават физиологичната причина за астма, неговия ефект върху абнормното дишане, насоките за медицинско лечение, установени от квалифициран медицински персонал, като например Националния здравен институт, необходимостта от правилна употреба на астма. медикаменти, в допълнение към уменията за метод, необходими за живот без астма.
Освен това няма противопоказания за този метод.
Бутейко и астма
Предпоставката на метода на Бутейко за лечение на астма се основава на идеята, че хроничната хипервентилация води до дисбаланс в нивата на въглероден диоксид и кислород, като по този начин причинява симптоми на астма. Много астматици не знаят, че те постоянно се хипервентират чрез дишане два или три пъти повече от техните метаболитни нужди. Освен това, според д-р Андрей Новожилов, бивш инструктор на метода, дихателните упражнения се основават на ново разбиране за развитието на астмата.
Чрез образованието и дихателните упражнения методът на Бутейко третира астмата, преподава и обучава отново астматиците да дишат нормално и контролира и намалява честотата на симптомите. Според д-р Саймън Боулър, водещ изследовател на клинично проучване от 1995 г., оценило въздействието на метода на Бутейко върху астмата, повече от 90% от астматиците, които са участвали в семинар по метода, са изхвърлили своите лекарства за астма. облекчаване на астма като Aerolin и Albuterol в рамките на една седмица след изучаване на метода.
Първоначално инструктори на семинара преглеждат ръководството на Националния институт по здравеопазване за астма и правилното използване на техните лекарства. Практиката и домашните работи са ежедневни компоненти на семинара. Семинарът започва с изучаване на историята на метода, основните дихателни упражнения, физиологията на астмата и други респираторни заболявания.
По време на семинара, участниците продължават да практикуват преди това преподавани упражнения и да преглеждат важното обучение, като храни, които влияят на дишането, обсъждане на ролята на вторичните астматични състояния, като настинки, грип и хипервентилация, както и идентифициране на решения за може да възобнови старите си навици.