Съдържание
По същество ще се опитате да блокирате удар, като създадете човешка бариера. Мислете за това като за изграждане на екипния дух.
инструкции
-
Чуйте вратаря, той ще избере колко души са нужни в бариерата и къде трябва да остане.
-
Пазете разстоянието от 9 метра между топката и бариерата, както се казва в правилото. Реферът ще измери разстоянието, ако има някакво съмнение.
-
Подравнете лицето на ръба на бариерата с най-близкия лъч.
-
Подравнете играчите рамо до рамо.
-
Дръжте ръцете си пред вас за защита.
-
Поставете брадичката на гърдите, за да не попадне топката в лицето ви.
-
Опитайте се да не се колебайте.
съвети
- Броят на играчите в бариерата ще варира в зависимост от това колко далеч е топката от целта. Двама души са достатъчни, когато разстоянието е голямо или ъгълът е неблагоприятен. Понякога са необходими шест или седем играчи. Целта на бариерата е да блокира част от целта на кикера.
предупредителен
- Тъй като вие ще стоите в горещата линия с цел да спрете топката, бъдете готови да бъдете ударен. Ако имате някакви заболявания, които могат да предотвратят или ограничат физическата активност, консултирайте се с лекар преди да започнете тази дейност.
Какво ви трябва
- Футболна топка