Съдържание
Нощната кашлица обикновено се появява след ден без студ и продължава от една до три последователни нощи, като спира необходимата почивка и поддържа лицето будно в продължение на часове. Не е необходимо да се харчат пари за две или три различни лекарства, Vick VapoRub може да помогне. Топичното решение е ефективно за облекчаване на дразненето на гърлото, което допринася за нощната кашлица.
инструкции
Нощната кашлица не е свързана с настинки и не е заразна (Джордж Дойл / Stockbyte / Getty Images)-
Седнете на леглото. Поставете две възглавници зад гърба си, единият да поддържа раменете, а другият да поддържа врата, така че да не седнете в напълно права позиция. Това позволява на храчките или слузта да се повишават по-лесно.
-
Нанесете Vick VapoRub маз. С помощта на два пръста внимателно нанесете слой мехлем от външната страна на гърлото. Масажирайте с кръгови движения, за да облекчите кашлицата.
-
Издърпайте капаците до врата. Добре е да ги увийте плътно около себе си, така че парите да могат да пътуват от врата до носа. Оставянето на одеялата на гърдите не е толкова ефективно.
съвети
- Дръжте чаша студена вода отстрани на леглото. Изпийте поне 1/3 от стъклото преди да се върнете в леглото. Това трябва да се направи преди да се приложи VapoRub.
- След като нанесете мазта на някой друг, измийте добре ръцете си.
предупредителен
- Не поставяйте Vick VapoRub директно под носа. Миризмата може да накара очите да се разкъсат и да раздразнят чувствителната кожа.
- Не пренебрегвайте нощната кашлица, която продължава повече от три последователни нощи. Отидете при лекаря. Тази кашлица е свързана с астма и тежка форма на киселинен рефлукс.
Какво ви трябва
- Vick VapoRub
- Две възглавници
- Чаша студена вода