Съдържание
- Позиция и подход
- Извършване на "справяне"
- Връща вертикалната позиция
- Приемането на топката
- Правя пропуск
Приемането на топката чисто и законно в ръгби включва невероятен ритъм, ловкост и смелост, за да потопите лицето си в ситуации на висок контакт. Когато е законно, техниката е много лесен и бърз начин да завладее топката, като позволява на екипа ви незабавно да трансформира защитата в атака.
Позиция и подход
Това е почти невъзможно да се вземе топката успешно, ако в крайна сметка под играч, който сте изправени. Опитайте се винаги да останете над играча, от когото се опитвате да вземете топката. В допълнение, ръгби правилата изискват да не отидете на земята, като крадете топката законно, тъй като е заземен - когато коляното, бедрото и рамото са в контакт с земята - не можете да вземете топката ,
Извършване на "справяне"
Изправете се, докато извършвате "сблъсък", като държите коленете леко свити в контакт и бутате силно с ръцете и раменете си. Уверете се, че снаряжението достига до рамото или под него, за да е законно и силната връзка с играча се приближава, така че тя губи контрол над топката.
Връща вертикалната позиция
Използвайте тялото на противника или земята, за да се върнете обратно в изправено положение с топката. Вашата цел е да се върнете към вертикалната, но все още ниска позиция, от която можете да вземете топката от играча. Като използвате опонента си като лост, можете да се издигнете и да се върнете в нормална позиция, без да можете да се изправите срещу него.
Приемането на топката
Гмурнете се обратно към защитника, като се стремите да поставите двете си ръце на топката и да го извадите от противниковия играч. Не се свързвайте, ако чуете обаждане от ръката на съдията, което означава, че не можете законно да вземете топката, защото играчът от противниковия отбор се присъедини към ситуацията за "справяне", като задейства ". Също така, ако се опитвате да вземете топката и чуете някое от тези обаждания, трябва да оттеглите опита си за кражба. Помолете съдията да вземе решение в случай, че играчът, който играе, се опита да хване топката, тъй като това също не е позволено в ръгби правилата.
Правя пропуск
Прекарайте топката далеч от ситуацията "справяне" възможно най-бързо след като завземете топката. Вземете топката и се наклонете изправена, преди да я подадете на съотборник в регулирана позиция, наляво или надясно, в зависимост от ситуацията на играта.