Съдържание
Ако сте бегач или правите някакви напрегнати упражнения с краката си и сте в болка, може да се чудите дали счупването е счупено. Скакателната става е сухожилие, което се намира на задната част на коляното. Диагнозата може да бъде трудна, но винаги трябва да се консултирате с лекар в случай на силна болка. Има обаче няколко начина да проверите дали сухожилието на скакателните стави е счупено.
инструкции
-
Уверете се, че гърбът на коляното е с натъртване на мускулите, тъй като може да причини кървене, което води до синини. Разкъсаните сухожилия могат да бъдат причинени от няколко фактора, като строга физическа активност или силен удар.
-
Потърсете подутини около коляното или задната част на коляното. Контузията е много очевидна и болезнена, когато се случи, това е голям знак, че сухожилието ви може да бъде счупено. Необходимо е да се използва компрес, ако е необходимо, за да се намали подуването.
-
Оценете нивото на болка, която чувствате. В зависимост от интензивността на болката и тежестта на симптомите е възможно да се определи дали сухожилието на сухожилията е разкъсано.
-
Опитайте да преместите коляното си нагоре и надолу. Ако прекалено боли, спрете движението. Въпреки това, ако ви е трудно да огънете крака, сухожилието на скакателната става може да се счупи.
-
Потърсете болки в коляното. Когато се постави натиск върху определени точки на задната част на коляното, може да се определи дали болката съществува или не. Ако намерите място, където чувствате непоносима болка при натискане, много вероятно е осакатяването да се счупи.