Съдържание
Ларингофарингеален рефлукс е деструктивен тип киселинен рефлукс, който засяга фаринкса (гърлото), ларинкса и хранопровода. Това заболяване често няма симптоми, присъстващи в други рефлукси, като изгаряне. Ето защо, той се нарича също безшумен рефлукс. За да се справите с болестта, трябва да избягвате бъдещи щети, причинени от киселината, и да излекувате вече направеното.
инструкции
-
Оставете настрана лошите навици. Никотинът и кофеинът стимулират производството на киселина в стомаха, което води до неговия излишък, което от своя страна може да доведе до рефлукс. Алкохолът също увеличава стомашната киселина, докато релаксира сфинктера, който затваря хранопровода, позволявайки на киселината да навлезе лесно.
-
Отслабнете. Наднорменото тегло оказва натиск върху стомаха, който компресира киселината в хранопровода.
-
Променете диетата си. Храните играят важна роля при отлив. Храни като цитрусови плодове, домати и шоколад увеличават производството на киселина в стомаха. Сложните въглехидрати абсорбират киселина, което ги прави най-добрия вид храна за намаляване на рефлукса.
-
Променете времето за хранене. Яжте пет или шест малки хранения на ден вместо три големи. Малки количества храна изискват по-малко киселина за храносмилането.
-
Вземете инхибитори на протонната помпа. Тези лекарства затварят киселинните помпи в стомаха, като им пречат да причиняват допълнителни проблеми. Тъй като тези лекарства работят за дълъг период от време, хранопровода има време да се възстанови. Лекарите често предписват тези инхибитори за лечение на тиха рефлукс, така че те могат да увеличат дозата при по-агресивни лечения.