Съдържание
Бисквитите от овесена каша са вкусна закуска или десерт, направени с овесени влакна в люспи. Въпреки че добавянето на масло добавя вкус на тези бисквити, тази съставка също увеличава калориите и мазнините. Ако се опитвате да отслабнете или да намалите консумацията на мазнини, използването на по-здравословна алтернатива прави домашните бисквити по-хранителни. Ябълковото пюре е обикновен заместител на маслото, маргарина или зеленчуковата мазнина в бисквити, сладкиши и други печени деликатеси. Влагата на пюрето води до овлажняване на бисквита, с по-малко количество мазнини и калории.
инструкции
-
Прочетете вашата рецепта за бисквитка за овесена каша, за да определите необходимото количество масло, маргарин или масло.
-
Заменете всяка чаша масло, маргарин или масло от рецепта с ябълково пюре. Ако рецептата иска за една част от чаша, поставете същото количество пюре. Например, ако рецептата изисква чаша и половина масло, трябва да замените тази съставка с чаша и половина ябълково пюре.
-
Добавете ябълково пюре вместо масло върху тестото за овесени ядки и разбъркайте добре.
съвети
- Преди печене на бисквитките, мазнина на печене лист. Без добавяне на масло или масло, тестото може да получи малко сушилня и размазването на формата ще предотврати залепването на бисквитите.
- Използвайте ябълково пюре с канела, за да добавите лек вкус към вашите бисквитки.
Какво ви трябва
- Овесена каша Рецепта по ваш избор
- Ябълково пюре