Как да регенерирате мляко след като сте спрели кърменето

Съдържание

инструкции
съвети
предупредителен
Какво ви трябва

Понякога някои проблеми пречат на производството на кърмата. Ако сте спрели кърменето и по-късно сте решили, че искате да започнете отново, ще трябва да направите няколко стъпки, за да започнете отново да произвеждате мляко. Процесът на взаимодействие може да бъде труден, но с координирани усилия и време, за да постигнете целта си, може да успеете да си възвърнете производството на мляко, за да продължите да кърмите бебето си.

инструкции

Няма да е лесно да произведем мляко отново, но е възможно да успеем с малко усилия (Снимки на полка / снимки на полка / Getty Images)

Ангажирайте се да се свържете преди да започнете. За да бъдете успешни, трябва да дадете приоритет на кърменето колкото е възможно по-често и да използвате отбиването, ако вашето бебе не кърми достатъчно. Също така трябва да консумирате питателна храна, да пиете много вода и почивка, за да може тялото да започне отново да произвежда мляко.
Хранете бебето си в двете гърди възможно най-често, за да стимулирате зърната, съветва консултантът на Международния съвет по лактация, Кели Бонята, на сайта на KellyMom за кърменето. Като целта ви да кърмите от 20 до 30 минути най-малко на всеки два до три часа, здравният отдел на Айдахо препоръчва. Честото стимулиране на зърната е от решаващо значение за възстановяване на доставките на мляко.
Извадете млякото с машината за плевене, за да стимулирате производството, ако вашето бебе не иска да се храни на всеки два до три часа. Отпуснете двете гърди за 20 до 30 минути.
Вземете билка, наречена "сминдух", за да увеличите производството на кърмата, предлага сестрата Кетлин Е. Хъгинс от кърменето онлайн. Препоръчителната дневна доза е две до три капсули три пъти дневно. След като производството на мляко се върне към нормалното, най-вероятно няма да се налага да поглъщате билките.
Потърсете признаци, че вашето производство на кърма се връща. Гърдите ви трябва да станат по-големи и по-чувствителни, докато се възстановява производството на мляко. Ако натиснете, млякото от гърдите ще тече. Когато бебето ви гадно, ще чуете, че той поглъща течността. Изпражненията на бебето ще се променят с увеличаване на производството на мляко, като стават по-меки и по-леки.

съвети

Консултирайте се със специалист по кърмене за съвет и помощ, ако имате проблеми с възстановяването на производството на мляко. Делото може да отнеме един месец или повече, твърди Държавният департамент по здравеопазването в САЩ. Преди кърмене, предлагайте гърдата и давайте добавката само ако бебето все още е гладно.

предупредителен

Понякога бебето, хранено с бутилката, няма да улови гърдата. Ако това се случи, продължавайте да се опитвате да насърчите вашето бебе, но използвайте отбиване, за да стимулирате вашите зърна и мляко. Ако детето не вдигне гърдите, можете да се отбиете от помпата с филтър за мляко и да използвате бутилката, за да нахраните бебето си.