Съдържание
За повечето хора е трудно да си представят какво би било да мине през трагедията да загубиш дете. Важно е да запомните, че опечалените искат и се нуждаят от физическа и емоционална подкрепа на своите приятели и близки, без значение колко малък е жестът. Макар че може да е трудно да се съберат правилните думи, не е невъзможно да изразите истинните си чувства и искрена подкрепа на човек, който преминава през фаза на екстремна нужда от състрадание и разбиране.
инструкции
-
Обърнете се към скърбящия човек топло и състрадателно, говорете със сърцето си и изкажете искрените си съболезнования. Това може да се каже чрез едно просто изречение като "Съжалявам за вашата загуба".
-
Въздържайте се да изразявате религиозните си убеждения, като казвате на човека, че детето е „на по-добро място“, или че е „с Бога“. Това може да ви утеши, но може да обиди родителя или братя и сестри на дете, което не е религиозно, и не вярват на същите неща като вас. Такива изрази също са празни, защото вземат фокуса на детето, не лекуват страданието на човека и се опитват да намалят тежестта на загубата.
-
Кажете на човека, който сте там, да ги подкрепите, като кажете нещо просто като "Аз съм тук за вас" или "Аз съм тук, ако имате нужда от нещо". След това дайте тази подкрепа толкова дълго, колкото е необходимо. Не поставяйте краен срок за тази подкрепа или за болката на лицето. Може да отнеме година, за да може човекът да се адаптира към живота без детето или никога да не се случи. Не предлагайте само подкрепата си в момента на болката, просто защото звучи утешително. Ако предлагате поддръжка, запазете тази оферта за неопределено време.
-
Предложи на човека своята любов и съчувствие, казвайки, че той я обича. Родителите искат да знаят, че са обичани и могат да разчитат на вас. Не се страхувайте да изразите тази любов, като приемете човека, тези демонстрации са много важни за опечалените в този труден момент.
-
Изразявайте чувствата си за загубата на детето, като разказвате истории за това как тя е повлияла на живота ви и чествате вашата личност и привързаност. Въздържайте се да се опитвате да свържете загубата на личността с вашата лична загуба чрез лични истории и преживявания. Естествено е да искат да се отнасят до загубата на родители, но те изместват фокуса им върху вас.
-
Обърнете се към детето по името, когато говорите за нея. Това ще гарантира на скърбящия, че детето им няма да бъде забравено, легитимен и общ страх, и че той е важен за хората и за света около тях.
-
Давайте малки подаръци на деца, които са загубили брат си, ако има такива, с някаква дейност, която ги отвлича. Макар и да не са преднамерени, други деца могат да бъдат пренебрегнати от загиналата страна. Не променяйте начина, по който говорите с тях, особено ако са твърде млади, за да разберат смъртта.
-
Изразявайте чувствата си лично. Просто говорете от сърце и не мислете прекалено много за това, което ще кажете, тъй като искате да бъдете възможно най-искрени и искрени.
съвети
- Ако чувствате нужда да изразявате религиозните си възгледи, направете го накратко, просто и сбито. Не забравяйте, че вашите религиозни възгледи не трябва да се споделят.
- Избягвайте да се опитвате да намерите логика в ситуацията и никога да не изразявате този вид мислене чрез изявления като "Има причина за всичко" или "Бог има причина да го направи." Изявления като тези, религиозни или не, често се считат за обида на скърбящия, който не може да намери причина за смъртта на детето.
- Избягвайте изявления, които подчертават това, което човек има в живота, като например "Имате две красиви деца да създавате" или "Винаги можете да имате друго дете". Макар че тези изявления може да изглеждат очевидни и дори истински, те обиждат обикновения човек и обезценяват живота на починалото дете.