Как да облекчим изкривения нокът в крака

Видео: Вросший ноготь на ноге, воспаленный ноготь на пальце ноги

Съдържание

инструкции
съвети
Какво ви трябва

Извитите нокти на краката могат да бъдат болезнени и могат да доведат до други проблеми, като вродени нокти. Извитите нокти могат да се случат по редица причини, като например неправилно подстригване на ноктите, стегнати обувки или прекомерен стрес на краката чрез многократно бягане или ходене. За щастие, облекчаването на сгънатите нокти в краката е прост и лесен процес, който изисква само няколко елемента, които вече имате у дома. Решаването на този проблем може да предотврати болката и да намали вероятността от инфекция.

инструкции

Облекчаването на навитите нокти може да предотврати болката и проблемите по-късно (Джордж Дойл / Stockbyte / Getty Images)

Напълнете кофата наполовина с чиста, топла вода. Температурата трябва да е достатъчно топла, за да можете да поставите краката си удобно в нея.
Поставете крака с нагънатия в кофата нокът с топла вода. Накиснете за 10 минути.
Отстранете крака от водата и изсушете с кърпа.
Използвайте ножицата за подстригване и ножицата за нокти, за да оформите внимателно извития си нокът, за да оформите права линия над пръста. Опитайте се да не режете или да шлифовате прекалено много нокти, и, да, оставете част от белия цвят на леглото за нокти.
Повторете стъпки от 1 до 4 всяка седмица, за да предотвратите огъването на ноктите. Извитите нокти са склонни да проникват в кожата, което ги кара да засядат. Поддържането на правилната форма в тях ще предотврати още повече проблеми.

съвети

Носете обувки, които пасват правилно. Много стегнати или много големи обувки могат да окажат ненужен натиск върху ноктите, което ги кара да се огъват, когато растат.