Съдържание
Музиката се променя през 50-те години с появата на Rock & Roll, а с нея и нови танци. По телевизията „Американска естрада“ се показваше всеки следобед, а тийнейджъри из цяла САЩ можеха да чуят нови звуци и да научат нови танци, които им съответстваха. Танците от 1950 г. са индивидуални, двойни или групови, а мнозина имат името на музиката, която ги вдъхновява.
The Twist
В случая с Twist, танцът е вдъхновил музиката, а не обратното. Ханк Баллард е видял някои млади хора да танцуват и са написали известната песен "The Twist" през 1955 г., наемайки Chubby Checker, за да я пуснат. Хореографията се разпространи бързо и беше съвсем проста. Танцьорите се изправиха на едно място, докато те въртяха бедрата си напред и назад. Музиката и танците вдъхновяват други сродни песни, като "Twist and Shout" на Isley Brothers и Chubby Checker "Let's Twist Again".
Разходката
Разходката беше групов танц, направен в два реда хора, с момчета от едната страна и момичета от друга. Има много версии на танца Stroll, а през 1950-те танцуваха в бавен ритъм на Rhythm & Blues. The Stroll придоби национална популярност, след като е включена в "American Bandstand", която се излъчва през 1954 година. T от всяка двойка.Хората в редиците правеха една крачка напред и друга назад, чакайки своя ред да покажат собствените си стъпки.
Хандживе
Handjive е създаден от музикален продуцент и DJ на име Джони Отис. Неговата песен "Willie and the Handjive" и неговата хореография избухнаха в страната през 1958 година. Простата и повтаряща се мелодия позволи на младите хора да следват ритъма, докато правят Handjive. Хореографията може да се направи седнало или изправено. Съществуваха вариации на Хандживе, но основните движения се състоеше в удряне на бедрата с ръце, пресичане пред краката на височината на китките и "питане" с пръстите на височината на раменете. Всяка стъпка се извършва два пъти и последователността се повтаря.
Пулсът
Джитербугът беше двоен танц, който имаше корени в люлката на 1930-те и 1940-те, като Линди. Стъпките на Jitterbug са много разнообразни, в зависимост от способността на двойката. Основите са стъпки напред-назад, двойни, докато се държат за ръце, и след това една стъпка встрани, спускайки ръце. Това става по-сложно от там. Нещо малко по-изтънчено, но все пак просто беше да отиде под ръката на неговата двойка, давайки обрати. Наистина сложни движения се състоят в повдигане, скачане и под краката на двойката. Jitterbug също имаше момент в "American Bandstand", въпреки че по-сложните движения не могат да запазят образа на шоуто.