Съдържание
Открийте как епилация подобрява производителността при плуване (Http://cache.daylife.com)
Ритуал за Обезкосмяване
Повечето професионални плувци създават навика да нанасят тялото преди големи състезания. В допълнение към бръсненето на космите по ръцете, краката и торса, някои също бръснат главата, а други са известни, че премахват дори веждите. Има физиологични и психологически причини за този ритуал за епилация, който започна в Австралия през 1950 г. и по-късно се разпространи в Съединените щати и останалия свят.
Причини за бръснене
Една от основните причини за бръснене на плувците е скоростта. Бръсненето на космите прави тялото по-гладко, създавайки по-малко триене с водата. Въпреки, че тази процедура намалява само няколко части от секундата по време на състезанието, при ожесточена конкуренция, тази разлика може да определи победителя. Съществува и по-малко известният психологически аспект на тази практика. В допълнение към премахването на космите, епилацията премахва мъртвите кожни клетки. Резултатът е, че много плувци казват, че "се чувстват" по-бързо във водата.
съвети
Идеалното време за бръснене на плувеца е нощта преди голямо състезание. Задайте около 90 минути за задачата. Започнете с електрически тример за коса - това ще ускори процеса и ще намали броя на необходимите остриета. След това нанесете крем за бръснене върху ръцете и краката си и започнете да се бръснете с двойно острие. За да останете топли и спокойни, влезте в вана с топла вода, която може да се изпразни и напълни, ако е необходимо. Може да поискате от колега да ви помогне да обръснете гърба си или други труднодостъпни региони. Плувците от световна класа също драскат подметките на краката и дланите си, както казват, че улеснява "усещането" на водата. Завършете с восък с топъл душ. След изсъхване, разтривайте алкохола, за да отворите порите и стерилизирайте всички разфасовки. В районите на суха кожа, разтривайте бебешкото масло.
Противно на традицията
Един от плувците, който попречи на традицията на епилация, беше Марк Шпиц, който носеше мустаци, като спечели седем златни медала на олимпийските игри през 1972 г. При разпит на руски техник американската спортна легенда казваше, че мустаците подпомагат изпълнението чрез отклоняване на вода от устата си. "На следващата година всички руски плувци са имали мустаци и това е истинска история", каза Шпиц пред Националното обществено радио на САЩ по време на интервю (вж. Раздела за ресурси по-долу). Известният американски плувец Майкъл Фелпс имаше мустаци в стил Фу Манчу, когато се приземи в Китай за Олимпийските игри през 2008 г. Но той вече го бе откраднал, когато събитията на състезанието започнаха. Накрая Фелпс спечели осем златни медала, засенчвайки рекорда, зададен от Шпиц.