Съдържание
- Магнезиевият хидроксид се счита за най-мекото средство за почистване на червата
- Магнезиевият цитрат изчиства напълно дебелото черво
- Магнезиевият сулфат е най-ефективен за детоксикация на дебелото черво
Детоксикацията на дебелото черво с магнезий е възродена от медицинската общност като алтернатива за елиминиране на токсините от тялото. Магнезиевият хидроксид, магнезиевият цитрат и магнезиевият сулфат са три от най-често използваните видове магнезий за този процес. Магнезиевият хидроксид е по-известен като магнезиево мляко, докато магнезиевият сулфат е по-известен като Epsom сол. Магнезиевият цитрат е по-известен под марката Citromag или Citroma.
Магнезиевият хидроксид се счита за най-мекото средство за почистване на червата
Магнезиевият хидроксид всъщност не се използва за детоксикация на дебелото черво. Той подпомага нередовни движения на червата или запек. Повечето добавки се предлагат под формата на хапчета или течност. Ако го купувате в аптеката, следвайте инструкциите на опаковката за лечение на запек.
Магнезиевият цитрат изчиства напълно дебелото черво
Магнезиевият цитрат обикновено се използва в предхирургични или други медицински процедури. Продава се като лекарство. Следвайте инструкциите на опаковката или предписанието на Вашия лекар, ако го използвате преди операцията. Преди да започнете прочистването на дебелото черво, яжте нещо много леко или бързо. Прочетете също предупрежденията и страничните ефекти на етикета на продукта. Магнезиевият цитрат е много ефективен детоксикатор и действа много бързо. Изчакайте достатъчно дълго, за да можете да евакуирате и изчистите напълно дебелото черво, преди да излезете от дома. Ако този детокс се прави самостоятелно, не продължавайте повече от седмица.
Магнезиевият сулфат е най-ефективен за детоксикация на дебелото черво
Магнезиевият сулфат, по-известен като Epsom сол, е най-ефективен за пълноценна детоксикация на дебелото черво. Той е и най-опасен.
Той е несмилаем, когато се прилага през устата, и остава неусвоен от червата. Магнезият абсорбира водата в органа, омекотявайки фекалните вещества, които облицоват дебелото черво и форсирайки състояние на диария. Решението за детоксикация е съвсем просто. Трябва само да добавите 1 до 2 чаени лъжички сол Epsom в 4 литра топла вода. Пийте разтвора веднага. Можете да повтаряте на всеки четири часа в продължение на два дни, докато изпражненията ви станат почти светли на цвят. Това означава, че дебелото черво е чисто. Можете също така да направите клизма с магнезиев сулфат. Клизмата е много по-благоприятна за стомаха ви, тъй като някои хора не могат да понасят магнезий в тялото си. За целта просто смесете 4 супени лъжици Epsom сол в 1 литър топла вода.
Магнезият е важен минерал и помага за поддържането на здраво тяло. Количеството на това вещество, необходимо за детоксикация на дебелото черво, е много по-голямо от дневното количество, препоръчано от специалистите. Прекомерното или продължително използване на този тип процедури може да доведе до сериозно заболяване или дори смърт. Винаги се препоръчва първо да се консултирате с лекар, за да сте наясно как високото съдържание на магнезий може да реагира с лекарствата, отпускани по лекарско предписание. Детоксикацията на дебелото черво с магнезий е много ефективна, но трябва да се използва здравият разум.