Съдържание
Като цяло, ние сме в състояние да идентифицираме пушач от техния дъх. Не само, че пушачите получават лош дъх от тютюна, но пушенето причинява сухота в устата, което също може да доведе до лош дъх. Пушачите са изложени на риск от пародонтоза, казват от клиниката Mayo, което е друга причина за лошия дъх. Отказването от тютюнопушенето е най-добрият вариант да се отървете от лошия дъх, но можете също да опитате някои лекарства, които помагат за почистване на устата и премахване на миризмата.
инструкции
Не покривайте устата си. Има начини да се елиминира дишането на цигари (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)-
Дъвчете дъвка. Дъвка се предлага в няколко вкуса, като канела и мента, така че венците могат да прикрият неприятната миризма. MedicineNet.com заявява, че дъвката също причинява повече слюнка, която от своя страна измива бактериите, които могат да причинят лош дъх.
-
Почистете зъбите си след пушене, ако е възможно. Това ще премахне бактериите и миризмите от устата. Много пасти за зъби са направени специално за лош дъх.
-
Използвайте орален антисептик, произведен за лош дъх. Изплакнете устата след пушене, за да елиминирате миризмата. Потърсете орален антисептик, който не само се бори с лошия дъх, но и убива микробите, които го причиняват.
-
Маска една клонче от магданоз. Тази билка съдържа хлорофил, който помага за освежаване на лошия дъх. Магданозът също има антибактериални свойства. Можете да я дъвчете в продължение на пет минути и след това да поглъщате или плюете.
-
Използвайте клавесина, за да освежите дъха си. Почистете венците и езика с прах с карамфил. Карамфилът има антисептични свойства, които могат да намалят лошия дъх. Можете също така да дъвчете карамфиловия зъб след всяка цигара.