Съдържание
Бойните изкуства са се увеличили популярността си благодарение на консолидирането на смесените бойни изкуства (MMA) като спорт и Ultimate Fighting Championship (UFC) като марка. С все повече и повече състезатели, които изучават множество бойни стилове, тренировъчните техники, използвани за подобряване на физическата подготовка и ударната техника, станаха по-напреднали. Има много машини, които могат да се използват за усъвършенстване на ударната техника и нейната сила, като същевременно се подобряват уменията в различни стилове на борба.
Система за действие на тялото
Системата за действие на тялото (BAS) беше спонсорирана от многократен шампион по смесени бойни изкуства Бас Рутен, който я използва, за да обучава своите ученици и професионални бойци, както за кондициониране, така и за директни удари. Функциите на BAS като обучителен партньор се състоят от метална платформа, която съдържа здрави амортисьори, които могат да бъдат регулирани на всяка височина или позиция. Това е особено полезно за обучение на муайски тайски техники, бойни изкуства, при които измамите с малък обсег могат да бъдат трудни за изпълнение в традиционна торба с пясък. BAS е идеален за практикуване на куки, тъй като амортисьорите могат да бъдат разположени паралелно на земята.
Общо фитнес зала
Total Gym е най-известен със своята асоциация с името на Чък Норис. Въпреки че е направено да обучи тялото напълно, то има специфични упражнения, които ще помогнат при обучението на ударите ви. Когато седнете с гръб срещу машината, можете да държите дръжките и да практикувате разтягане на ръцете си в движение с удар, докато срещате съпротива, която спомага за развитието на мускулите, необходими за удар. Този процес е особено полезен за Jab и Crusader в бокса или Kickboxing.
Роботизирани торбички за удар
Има няколко прототипа, изработени от торби за перфоратори или перфориращи брони, които са свързани на автоматизирани бази, които се движат, за да дадат на спортиста тренировката да атакува, докато атакува движеща се мишена. Този процес дава предимство на боксерите, но помага да се тренират ударите като тези в Самбо, тъй като ударът от изкривена позиция може да бъде много по-труден за удара върху движеща се мишена, ако не тренирате.