Съдържание
Всяка промяна в климата води до появата на нов организъм към лекар. Но дали тези болести са реални или въображаеми? Някои твърдят, че идеята, че климатът причинява болести, не е вярна - и може би е правилна. Хората се разболяват от бактерии и слаба имунна система, не поради температура, а климатичните промени могат да причинят симптоми като дразнещи като самата болест.
Теорията
Климатът сам по себе си не може да направи човек болен, но промените в климата са придружени от редица други трансформации, които могат да оставят човек с симптоми на грип. Вашето тяло е свикнало да работи при определена температура; тогава, когато сезоните се променят, той е принуден да се адаптира. Това включва и имунната ви система, която ви прави по-уязвими към инфекции и вируси.
Грешни концепции
Когато удари тропическа буря, тя може да накара хората да се чувстват зле. Защо горещият душ не прави същото? Причината е, че не само дъжд или само температура водят до инфекции. Студеното време оставя хората с течащ нос, но не и настинки; и вземането на дъжд може да даде тръпки, но не и треска. Въпреки че времето не води директно до заболяване, симптомите, които причинява, могат да накарат хората да се чувстват болни.
пример
Защо тогава бурята кара хората да се чувстват зле? Когато бурята удари, тя причинява спад в атмосферното налягане, което може да доведе до симптоми като мигрена. Вашето тяло се учи да работи под някакъв натиск; Промяната в нея може да предизвика хаос във вашата система. Ето защо хората страдат от височинна болест и декомпресия и по време на буря може да се случи същото.
Фактите
Студеното време означава повече дейности на закрито. Когато хората са затворени в стаите заедно и прозорците са затворени, микробите могат да се разпространят по-лесно. Хората не дишат толкова чист въздух, колкото го правят в по-топъл климат и може да не са толкова способни да тренират на студа.
От друга страна, топло време означава повече външни дейности, които могат да предизвикат алергии. Цветовият прашец във въздуха често влошава дихателните проблеми, дразни съществуващи заболявания като астма или причинява нови проблеми. Дехидратацията може да доведе до главоболие и слънчев удар. Тези проблеми водят хората до лекаря толкова, колкото и случаите на грип и настинка през зимата.
предотвратяване
Храненето, физическите упражнения и хигиената могат да укрепят имунната система, докато времето се променя. Консумирането на достатъчно витамин С е от съществено значение за борба с настинките. Цинкът, открит в храни като стриди, миди и цели зърна, помага на тялото да произвежда повече Т-клетки, които се борят с инфекцията. Упражненията намаляват нивата на стреса, които правят хората уязвими към вируси и могат да увеличат циркулацията на клетките, необходими за борба с инфекциите. И накрая, при всички температури, измиването на ръцете често може да предотврати разпространението на бактерии, които причиняват заболяване.