Как се приготвя на пара кафяв ориз

Автор: Vivian Patrick
Дата На Създаване: 10 Юни 2021
Дата На Актуализиране: 21 Ноември 2024
Anonim
Кафяв ориз на фурна | Здравословна рецепта с кафяв ориз, гъби и зеленчуци
Видео: Кафяв ориз на фурна | Здравословна рецепта с кафяв ориз, гъби и зеленчуци

Съдържание

Кафявият ориз е здравословна възможност за обикновен бял ориз. Макар и по-питателна, тя е по-трудна за готвене. Намирането на перфектния баланс на текстурата може да бъде трудно; няколко минути или повече и накрая ще получите хрупкави зърна или буркан каша. Частично готвене на ориз и след това готвене на пара е най-ефективният начин да направите перфектен кафяв ориз с ресторантско качество. Чаша суров кафяв ориз ще даде две чаши варен ориз.

Етап 1

Измийте ориза в гевгир, под студена течаща вода, за около 30 секунди.

Стъпка 2

Сварете 12 чаши вода в голяма тенджера на силен огън.

Стъпка 3

Добавете ориза и солта във врящата вода. Разбъркайте само веднъж, след това оставете водата да заври отново. Оставете непокрития ориз да се готви във вряща вода за 30 минути.


Стъпка 4

Изсипете ориза и водата в гевгир върху кухненската мивка. Оставете ориза да се отцеди напълно за около 15 секунди, като разклащате ситото, за да освободите излишната вода.

Стъпка 5

Поставете ориза обратно в тигана да се загрее. Покрийте го с покривало или кухненска кърпа. Оставете го да се запари в тигана за 10 минути. Ако предпочитате по-мек ориз, оставете го да се запари още няколко минути.

Стъпка 6

Пуснете ориза с вилица и го поднесете горещ.