Съдържание
Много възрастни хора се нуждаят от помощ с ADL или „Дейности от ежедневието“. Те могат да страдат от хронични заболявания, като артрит, които затрудняват ходенето или задържането. Ако случаят е такъв, има много възможности да се помогне на тези хора. Помощни устройства като бастуни, инвалидни колички или удължители могат да бъдат полезни. Приятели или членове на семейството могат да помогнат на възрастните хора да изпълняват дейности, които им се струват трудни, като обличане или къпане. Или възрастните хора могат да участват във физическа или трудова терапия за повишаване на тези умения.
ходене
Ходенето или самостоятелното придвижване е един от основните видове ADL и обща зона за увреждания за възрастните хора. Независимото ходене не означава само ходене с крака - това може да се отнася и за използването на спомагателни устройства, като инвалидни колички, проходилки, бастуни или проходилки с колела за придвижване. Докато възрастният човек не се нуждае от помощта на трета страна (не от качествени устройства), той се счита за независим проходилка.
Грижа за себе си
Индивидуалната грижа компрометира много важни умения в ежедневните дейности. Те включват къпане, извършване на други лични хигиенни нужди, обличане, събличане, преместване (влизане и излизане от леглото и нагоре-надолу на столове), храна, лични нужди (използване на банята) и дори да се организирате и да приемате лекарства в подходящото време. Без способността да задоволят тези индивидуални нужди, възрастните хора са изложени на риск от падания, инфекции, храносмилателни разстройства, недохранване, дехидратация, декубитални язви и нужда от неизползвани лекарства. Наред с ходенето и някои други умения, индивидуалните грижи компрометират "основните" ежедневни дейности.
Домашни дейности
Домакинските дейности и други умения, които се занимават с неща извън тялото на индивида, се считат за „инструментални“ дейности. Домакинските дейности включват извършване на домакински задължения около къщата, осигуряване на чистота в къщата и приготвяне на ястия. Услугите за домакини понякога могат да бъдат ограничени до възрастни хора, които, въпреки че могат да се грижат за телата си, имат проблеми с домакинската работа. Няколко часа седмично могат да бъдат покрити от редовна застраховка за възрастни хора, като медицински грижи и лекарства - но това зависи от застрахователното покритие и нуждите на индивида.
Други
Други инструментални ADL включват управление на парите, медицински консултации, шофиране (ако е приложимо), пазаруване, вземане на съобщения и използване на комуникационни устройства, като телефон. Ако болногледачите се грижат за други хора, като внуци, съпруг или домашни любимци, това също е ADL. Много възрастни хора се нуждаят от помощ при избора и управлението на собствените си болногледачи - задачи, които могат да паднат върху семейството, приятелите или социалните работници. Възрастните хора с когнитивни проблеми, като болестта на Алцхаймер или други форми на деменция, често имат проблеми с тези задачи. Те могат да забравят или да не изпълнят задачи, които са изпълнявали самостоятелно в продължение на години.