Съдържание
Ако всеки път, когато вървите по бягащата пътека, ви се струва, че групата марширува във вашия апартамент, тогава имате шумна пътека за бягане. Това е още по-проблематично, ако живеете в апартамент с някой под вас или имате съквартиранти. Преди да продадете или замените оборудването си, опитайте се да разберете какво причинява шума и да определите дали можете да го поправите.
Етап 1
Проверете дали вашата бягаща пътека е сглобена правилно. Изтривалка с изкривена основа може да продължи да се движи и да удря пода, което може да доведе до шум.
Стъпка 2
Проверете инструкциите и се уверете, че всички части са там, където трябва да бъдат. След това проверете дали коланът е изравнен с основата.
Стъпка 3
Помолете някой да ходи на бягащата пътека, докато наблюдава дали нещо се движи или неравномерно по време на заниманието. Демонтажът и сглобяването му е по-добре, отколкото да се отървете от него.
Стъпка 4
Поставете нещо под постелката, за да служи като амортисьор. Изтривалка на дървен под без нищо между него и пода ще издава повече шум от тази на килим. Можете да поправите това, като поставите подложка или останало парче килим под основата на машината.
Има някои килими, които са по-дебели, за да намалят шума. Устройство, което не е много твърдо, е по-податливо на шум, защото може да вибрира или да се люлее напред-назад.
Поставете го на най-правилната повърхност, която можете. Тичането на бягащата пътека може да предизвика още повече вибрации. Ако ходите по наклон, можете да направите страхотни упражнения в допълнение към намаляването на шума.
Стъпка 5
Проверете колана. Някои постелки имат по-шумни презрамки от други. Може да нямате късмета да сте закупили такъв, който идва от фабриката. Ако обаче вашата бягаща пътека преди е била тиха и сега вдига шум, можете да опитате да завъртите и затегнете колана. Според уебсайта "Treadmillsguru.com" коланът обикновено е първата част от машината, която се износва. Коланът може да бъде заменен с нов или по-качествен.
Стъпка 6
Редовно поддържайте машината си. Лагерите могат да се повредят, да издадат остъргващ или пронизителен звук. Проучването с отвертка и поставянето на ухото близо до края на постелката ще ви даде представа дали лагерът е дефектен и къде трябва да бъде заменен.
Стъпка 7
Почистете постелката си, премахвайки натрупването на прах и пот - вижте дали това има значение. Също така проверете всички винтове, за да видите дали са здраво затегнати. Уверете се, че никоя част не се търка в основата или платформата на колана. Ако изглежда, че всички видими части са в ред, подозирайте, че двигателят може да се влоши. Добрата новина е, че всички части на бягащата пътека се сменят лесно, когато намерите източника на проблема.