Съдържание
Състезанията с препятствия осигуряват много забавление за цялото семейство и могат да бъдат приспособени към всяка възрастова група. Насърчавайте творчеството на децата, като ги включвате в избора на обекти, които да се включат в курса и да помагат да се измислят дейности. Не се нуждаете от специално оборудване - използвайте предмети, които вече са под ръка. Големите групи могат да участват в отбори, като първият отбор ще бъде обявен за победител. Използвайте таймер, за да зададете най-бързо време, ако е едно по едно.
Препятствие в задния двор
Потърсете домашни обекти, които да използвате. Поставете маркуча с форма "s", за да преминете. Пълзи през тунел за играчки или под пейка в градината. Подредете конуси, за да преминете през тях. Скачащо въже. Хвърляйте водни балони на целта. Поставете рейк върху два стола, за да пълзят отдолу. Хвърли баскетбол в кошница. Край на курса до края на водата.
Вътрешно препятствие
В дъждовни дни качи се по пътя отвътре. Пълзи под маса или одеяло. Направете указатели, без да напускате мястото. Пусни зигзаг между пълнени животни. Хвърли чорапи за чорапи в кошници за пране. Вървете здраво в стаята. Ако имате място, засадете бананови дървета срещу стената. Плъзнете се през тунел за играчки. Направете лицеви опори или седнете нагоре. Балансирайте възглавницата на главата си и вървете по гърба си. В крайна сметка пуснах музика и танцувах луд за минута.
Джогинг на плажа
Бъдете креативни с обекти, които сте взели на плажа. Направете слалом с бали на плажа. Пълзи под кърпа. Балансирайте черупката върху носа си. Начертайте линия в пясъка, за да го използвате като опънато въже. Пълзи под балансиран басейн на две плажни столове. Изкопайте ров, за да прескочите. Върви като рак. Хвърли топката с плаж в кръг, начертан в пясъка. Изградете пясъчен замък. Разходете се на определено разстояние, като използвате перки и маска. Край на морето.
Горска пътека за препятствия
Бъдете оригинални в гората, когато няма много предмети. Баланс на паднал дневник. Направете слалом от пиньони. Направете "колички". Върви назад от дърво на дърво. Разстелете листа по пътека и скочете по всяка пътека. Хвърли пиньони или камъни в целта. Пълзи като войник под покривка за пикник. Погледни през растителността. Пълно катерене по дърво.