![Инструкции за Nike Triax C5 - Статии Инструкции за Nike Triax C5 - Статии](https://a.laermfeuer.org/articles/instruçes-do-nike-triax-c5-1.jpg)
Съдържание
- инструкции
- Задаване на дата и час
- Определете целевата зона на сърцето
- Използвайте хронографа
- Проверете пулса си
- съвети
- предупредителен
Nike Triax C5 е безжичен предавател за пулс с пулсов монитор. Мониторът на китката включва хронограф и основни функции на часовника. Той също така ви позволява да дефинирате целевите сърдечни зони. Визуална и звукова аларма ви предупреждава, ако тренирате извън целевата зона. В режим часовник дисплеят показва часа и датата. В режим на хронограф дисплея показва продължителността на вашата тренировка, а в режим на физическа активност показва скоростта на сърцето ви.
инструкции
-
Натиснете бутона "Режим" неколкократно, докато се достигне функцията на часовника.
-
Натиснете и задръжте бутона "Set / Light" за три секунди.
-
Използвайте бутоните "Старт" и "Стоп", за да изберете стойностите. Бутонът "Старт" увеличава стойностите и "Стоп" намалява. Натиснете бутона "Mode", за да потвърдите стойността. Направете това за часове, минути, секунди, дни, години и 12 или 24-часов избор.
-
Натиснете бутона "Set / light", за да запишете вашите спецификации и да излезете от режима на настройка.
Задаване на дата и час
-
Натиснете бутона "Режим" многократно, докато стигнете до функцията "Пусни".
-
Натиснете и задръжте бутона "Set / Light" за три секунди.
-
Използвайте бутоните "Старт" и "Стоп", за да изберете стойностите на всеки екран. Първият екран определя дали функцията на целевата зона на сърцето е включена или изключена. Следващите два екрана питат за максималните и минималните граници на пулса. Последният екран ви позволява да включите или изключите звуковата аларма. Натиснете бутона "Mode", за да потвърдите всяка настройка.
-
Натиснете бутона "Set / light", за да запишете вашите спецификации.
Определете целевата зона на сърцето
-
Натиснете бутона "Режим" многократно, докато стигнете до функцията "Пусни".
-
Натискайте многократно бутона на централния часовник, докато на екрана се появи хронографът.
-
Натиснете бутона "Старт", за да активирате хронографа и натиснете "Стоп", за да спре. Докато хронографът работи, натиснете централния бутон на часовника, за да превключвате между него и сърдечния ритъм. Натиснете още веднъж бутона "Стоп", за да нулирате хронографа.
Използвайте хронографа
-
Прикрепете предавателя точно под гърдите си.
-
Навлажнете слотовете от вътрешната страна на предавателя.
-
Натиснете неколкократно бутона "Mode" на монитора, докато на екрана се появи режим "Run".
-
Натиснете бутона "Старт".
Проверете пулса си
съвети
- Ако дисплеят показва три тирета, устройството не може да идентифицира сърдечния ви ритъм. Навлажнете отново слотовете на трансмитера и се уверете, че те са в контакт с кожата ви.
- За най-добри резултати поставете предавателя директно върху кожата.
- Ако четенето на сърдечната честота е неравномерно или спиране, опитайте да смените батерията на трансмитера.
- Мониторът Triax C5 е водоустойчив до 50 метра и предавателя до 30 метра.
предупредителен
- Консултирайте се с лекар преди започване на всяка програма за физическа активност.