Съдържание
Много хора страдат от сухи носни проходи поради няколко причини. Известно е, че ринитът, синдромът на Sjögren и високото кръвно налягане правят носа сух. Друга причина за сухи назални мембрани може да бъде гореща и влажна среда, менопауза или използване на антихистамини. Каквато и да е причината, има няколко метода за лечение на това състояние.
Тематични средства за защита
Общото средство за домашно приложение за сухи носни пасажи включва използването на памучен тампон, за да нанесете тънък слой вазелин към вътрешната облицовка на носа. Този метод бързо облекчава сухата носа, но процедурата не трябва да се повтаря често или за продължителен период от време. Ако вазелинът се използва в продължение на много месеци, секрециите могат да се оттичат в белите дробове и да се натрупат. Това може да доведе до състояние, известно като липоидна пневмония. Ако използвате вазелин като назален пластир, не забравяйте да закупите водоразтворимия продукт и да го нанесете за няколко часа докато лежите.
Можете също да опитате назални спрейове на основата на физиологичен разтвор, за да напоявате носните проходи и да осигурите влага. Те също трябва да се използват умерено. Лигавицата на носа има деликатен баланс за защита на тялото от заразни болести, затова използвайте деликатен подход при лечението на носните проходи.
Допълнителни съвети и средства за защита
Може да искате да използвате овлажнител във вашия офис и стая, за да добавите влага във въздуха и в носните проходи. Ако нямате такъв или не искате да си купите овлажнител, можете да сварите саксия с вода и да я поставите до леглото, когато спите през нощта.
Опитайте се да пиете повече течности като вода и сокове. Яденето на плодове с високо съдържание на вода също ще бъде полезно при овлажняване на тъканите на тялото.
Избягвайте да пиете алкохол, сол и кофеин, тъй като всички тези вещества могат да причинят сухота на лигавиците.
Сърдечносъдови упражнения са чудесен начин да увеличите приема на влага. Това е особено полезно, ако правите упражненията на открито, тъй като това позволява по-голяма хидратация на носните мембрани.
Ако сухотата на носа е следствие от страничните ефекти на антихистаминови лекарства, говорете с акушерката си за намаляване или дори спиране.
Ако имате сухота в носа поради менопауза, това вероятно се дължи на намаляване на производството на колаген в тялото ви. Вашият лекар може да има някои добри предложения за безопасни колагенови добавки.