Съдържание
Пиридоксин НС1 е форма на витамин В6 (пиридоксин), който се използва в оралните добавки и инжекционните витамини. Използва се за коригиране на дефицита на витамин В6 и за подпомагане на лечението на различни състояния. Обикновено се предлага на гише, но се намира и на рецептурни форми.
Фактите
Пиридоксин е витамин В6, водоразтворим хранителен елемент. Пиридоксин хидрохлорид (HCl) е форма на витамин, най-често срещан в хранителните добавки. От 2002 г. адекватният прием на витамин е 1,3 mg за повечето възрастни. Бременните жени или кърмачките и хората над 50 години имат по-високо изискване за този витамин.
ползи
Пиридоксин е необходим за метаболизма на протеини, мазнини и въглехидрати в организма. Той е особено важен за здравето на нервите, мозъка, кожата и лигавиците. По време на бременността е от жизненоважно значение за здравословното развитие на бебето. Пиридоксин НС1 се използва за подобряване на състояния като депресия, синдром на карпалния тунел и астма.
Много обичайни лекарства пречат на абсорбцията на В6 от храната, включително противозачатъчни хапчета и изониазид (използвани за лечение на туберкулоза). Прекомерната употреба на алкохол също пречи на абсорбцията на В6. Пиридоксин НС1 може да се прилага за предотвратяване на дефицита при тези пациенти.
Хранителни източници на В6
Добрите източници на В6 включват пълнозърнести храни, банани, зелени зеленчуци, говежди черен дроб, картофи, боб, соя и сьомга. Счита се, че хранителните добавки пречат на абсорбцията на В6 от храната.
противопоказания
Пиридоксин НС1 може да повлияе действието на леводопа, лекарство, прилагано за лечение на болестта на Паркинсон. Някои хора може да са свръхчувствителни към пиридоксин НС1 и трябва да ограничат приема. Към 2002 г. горната граница на безопасност на пиридоксин е 100 mg на ден. Тъй като той е водоразтворим витамин, излишните количества се екскретират в урината. Следователно има малка вероятност от натрупване в организма, което води до токсично претоварване.
съображения
Приемането на добавки от витамин В ще направи жълтата ви урина. Това се дължи на нормалния метаболизъм на витамина. Витамин В трябва да се приема с храна. Приемането на мултивитамини на празен стомах често причинява дискомфорт. Повечето съдържат всички витамини от В-комплекс, включително пиридоксин.