Съдържание
Не е нужно много да се работи на тротоара - добри маратонки, къси панталони, тениски - но има много устройства, които могат да направят упражнението по-забавно. За вашия брат, братовчед, приятел или друг мъжки бегач, можете да изберете подаръци, които ще повишат вашата безопасност, производителност и забавление в движение.
Джогерите могат да направят дълго упражнение по-интересно (имидж на маратон от Photosani от Fotolia.com)
монитори
Някои мъже са очаровани от технологиите, това очарование е, че можете да храняте с монитори, часовници, които изчисляват изминатите метра и GPS устройства. През 2009 г. списание „Runner's World“ препоръча Garmin Forerunner, GPS устройство, което бегачите могат да използват на китката. Устройството следи физически мерки като тегло и телесна мазнина, както и информация за упражненията. Неговият водоустойчив модел също позволява на бегача да тренира във водата. Ако той предпочита нещо по-просто, сърдечните монитори с ремъци към гърдите и приемник, използван на китката като часовник, може да е правилният избор. Сърдечният монитор ще ви помогне да постигнете целевия пулс по време на тренировка.
шорти
Двойка къси панталони, които не дразнят кожата и се вписват добре, е обща цел сред бегачите. Някои стилове за мъже предлагат подкрепяща подложка, докато други не разполагат с подплата, а няколко размера на къси панталони, направени за повишаване на индивидуалния комфорт, са на разположение. Компресионните къси панталони, направени за поддържане на мускулите, могат да се носят и от мъжките бегачи. Много модели имат удобни джобове с цип, които да държат идентичността, ключовете или други малки нужди.
сигурност
Продукти, които помагат да се идентифицират коридори в извънредни ситуации, могат да служат като внимателен подарък. Пътният идентификатор има велкро гривни или етикети за тъкани или гумени обувки в мъжки цветове с метални плочи с гравирани данни за контакт на коридора. В случай на злополука, гривната трябва да помогне на аварийните работници по-добре да лекуват пациента и да се свържат със семейството, приятелите или жена или приятелка.