Съдържание
Популярни списания за бойни изкуства редовно представят съобщения от инструктори, които твърдят, че са преподавали умения на мелето пред специалните части. Реалността е, че както всички други съвременни войници, Зелените барети не са особено фокусирани върху борбата с мелето. По време на набирането на армията на САЩ и страницата за обучение на Зелените барети не се споменава подобна борба. Въпреки това, тя е включена в общата система за обучение.
Училището по оръжие
Зелените барети се борят с модерни оръжия като огнестрелни оръжия, анти-броня и противотанкови оръжия. Четириседмичният курс за оръжия, наречен "Оръжейният сержант", преподава специални сили набиратели на ефективна употреба на лека пехота, преносими противовъздушни средства, комбиниран огън, тактика за малки единици и използване на остарели огнестрелни оръжия, като например често се срещат в по-слабо развитите страни.
Курсът SERE
Всички офицери и площади на Зелените барети посещават курса на СЕРЕ. Това е съкращение за оцеляване, избягване, издръжливост и бягство. Курсът учи зелените барети как да оцелеят зад линиите на вражеската територия, как да избягат от завладяването от враждебни сили, как да се противопоставят на разпитите, ако са заловени и избягат от плен.
Импровизирани оръжия
Новобранците от Зелените барети се научават как да създават импровизирани оръжия от резервни части и предмети, които са на разположение като част от курса на укриване и оцеляване. Ако Зелената барета е заседнала в враждебна територия и не е в контакт със съотборниците си или съюзниците си, от намерените предмети, както и ударни оръжия, като например клубове, могат да се създадат бели оръжия като ножове и големи мачете.
Борба с ръка за ръка и инокулация от стрес
Новобранците на Зелените барети, които посещават курса SERE за укриване и оцеляване, се учат да използват техники за ръкопашен бой, когато е необходимо. Още по-важно умение, обаче, е способността да издържат на високи нива на напрежение и тревожност. Курсът SERE подчертава инокулацията на стреса. Зелените барета са разположени в симулация на това да бъдат преследвани и заловени от вражеска сила, след което те са лишени от храна и сън и безмилостно разпитвани. Само един от всеки четирима новобранци преминава този тест.