![Топ 7 трендов и технологий в IT на 2022 год [MJC]](https://i.ytimg.com/vi/GIzH2gnqvng/hqdefault.jpg)
Съдържание
Мечът, най-често свързан със самурайския клас на феодална Япония, катаната може да бъде идентифициран по дългото си, извито и едноостро острие. Самураите прекарват живота си, усъвършенствайки уменията си за фехтовка с катаната и много често се решават дуели между съперничещи си самураи, като се взема предвид кой е имал най-голямото умение с меча в битката. Има няколко техники за борба с мечове, които могат да научат индивида как да се бори с катаната и всеки стил има училища, посветени на преподаването на това изкуство. Иайдо, Кенджуцу, Кендо и Шинкендо преподават японското изкуство на борбата с мечове, използвайки традиционни методи, предадени през поколенията.
Етап 1
Определете кой стил на борба най-добре отговаря на вашите лични нужди и интереси. Например, Кенджуцу подчертава първата силна атака, която осакатява противника, докато Иайдо учи как да контраатакува противника си, като кара получените удари да се обръщат срещу него.
Стъпка 2
Изучете основите на избраната от вас техника, за да научите как правилно да боравите с меча си. Настанете се удобно с острието си, така че да стане продължение на ръката ви.
Стъпка 3
Потренирайте се да се изтегляте, да се люлеете и да поставяте оръжието обратно в ножницата си.
Стъпка 4
Съсредоточете се върху използването на прецизни и сдържани движения, когато владеете меча си. Например, Shinkendo акцентира върху движенията на течности, промените в баланса и ефективната механика на тялото и мечовете.
Стъпка 5
Тренирайте с партньор (наречен спаринг), използвайки дървени мечове, за да изпробвате симулираната си бойна техника. Определете кои области на фехтовка имат нужда от подобрение и кои области сте усвоили.
Стъпка 6
Тествайте вашата точност и форма, като чупите предмети с помощта на остра катана. Тестовете за рязане изискват от учениците да режат кукли, направени за упражнения, използвайки собствена техника, която позволява на фехтовач да счупи предмет с едно рязане.