Как да създадете свое собствено бойно изкуство

Автор: Alice Brown
Дата На Създаване: 2 Може 2021
Дата На Актуализиране: 19 Ноември 2024
Anonim
Людмила Петрановская о психологии в литературе, гомофобии, пандемии и «Лолите» Набокова
Видео: Людмила Петрановская о психологии в литературе, гомофобии, пандемии и «Лолите» Набокова

Съдържание

Бойните изкуства обхващат широк спектър от техники за карате и други битки. Въз основа на основните елементи на тези установени стилове и добавяйки вашите щрихи и трикове, можете да създадете стил на бойно изкуство, който не само подчертава силните ви страни, но и ви помага да обучите други бойци.

Етап 1

Изследвайте различни стилове и техники на бойните изкуства като таекуондо, борба, бокс, кемпо, джиу-джицу, джет куне и други, които могат да бъдат полезни при създаването на ваш собствен стил. Гледайте филми с бойни сцени и четете книги от библиотека, списания и интернет страници за различни стилове на бой

Стъпка 2

Станете владеещи един или повече стилове бойно изкуство. Изберете стил, който ви харесва, и вземете уроци с майстор-инструктор. Това не изисква непременно години за постигане; с естествен талант и умения можете бързо да продължите напред.


Стъпка 3

Посетете хора, които са запознати с различни техники на бойните изкуства. Говорете с майстори от различни стилове. Някои експерти обичат да споделят знанията си не само във физическите аспекти, но и в умственото обучение и манталитета, необходими за успех в бойните изкуства.

Стъпка 4

Развийте добра вербална комуникация. В бойните изкуства е изключително важно да бъдете ефективни при предаването на идеите си на другите по начин, който максимизира ползите от тренировките.

Стъпка 5

Решете какво представлява вашето ново бойно изкуство, като определите дали искате да преподавате техники за самозащита или състезания или дори просто да преподавате нова техника за самоусъвършенстване. Всичко е възможности.

Стъпка 6

Създайте контур на елементите на бойните изкуства, които смятате за най-важни за обучение на учениците си. Включете толкова компоненти от различни стилове, колкото искате, като ги подобрите, за да отговарят на вашия личен стил.


Стъпка 7

Създайте ръководство. Разработете програма за обучение, за да научите своите ученици и я разпечатайте. Не се ограничавайте до ръководството. Използвайте го като насока. Вашите ученици ще бъдат по-успешни, ако персонализирате техните инструкции така, че да отговарят на качествата на всеки друг.