Съдържание
Лечението на рак може да включва химиотерапия, радиация и хирургия. По време или след лечението пациентът може да постигне ремисия, което означава, че в тялото няма откриваем рак. Човек в ремисия на рак може да има физически ефекти от лечението, с което да се справи, както и емоционални проблеми. Ситуацията и чувствата на всеки човек ще бъдат различни. Някои ще имат повече проблеми да се справят с опрощаването, отколкото други. Има начини за справяне с раковата ремисия.
инструкции
-
Съсредоточете се върху положителното. Фактът, че сте постигнали ремисия е нещо, което трябва да празнувате. Също така мислете за нещо положително, което е резултат от вашия опит, като например създаване на нови приятели.
-
Върнете се към дейностите си. По време на лечението може да имате ограничени работни или социални дейности. След като Вашият лекар Ви позволи да се занимавате с дейности, които Ви харесват. Върнете се на работа или в училище. Прекарайте време с приятели.
-
Справете се с физическите странични ефекти на лечението. Говорете с Вашия лекар за дългосрочните странични ефекти от химиотерапията и радиацията. Попитайте за начините за тяхното намаляване. Имайте предвид, че може да отнеме време да се почувствате по същия начин, както преди диагнозата рак и лечение.
-
Говорете за страховете си. След завършване на лечението и постигане на ремисия, може да се страхувате от връщането на рака. Всяка болка може да ви накара да се тревожите. Това постоянно безпокойство е стресиращо и нездравословно. Помислете за начини да се отпуснете, като упражнения и медитация. Говорете с приятел или съветник, за да научите начини за справяне със страховете.
-
Присъединете се към група за подкрепа. Никой не може да разбере техните притеснения и чувства относно опрощаването на рака като човек, който преминава през едно и също нещо. Вашият лекар или болница трябва да имат информация за групите за подпомагане на рака във вашия район. Свържете се с Бразилската асоциация за подкрепа на раковите пациенти за допълнителна информация относно групите за подкрепа.
-
Приемете факта, че може да се чувствате по различен начин за някои аспекти на живота си. Преминаването през важно събитие в живота като лечение на рак може да го промени временно или постоянно. След постигане на ремисия, може да сте променили приоритетите си или да разглеждате живота по различен начин. Не се чувствайте зле, ако сте преоценили приоритетите на живота си. Може да е по-добре по този начин.
-
Отърви се от вината на оцелелия. Може да сте се сприятелили с други пациенти с рак, докато все още сте подложени на лечение. Въпреки че сте постигнали ремисия, приятелите ви все още могат да се борят с болестта, а други не. Имайте предвид, че отговорът на всеки човек към лечението е различен. Не се чувствайте виновни поради факта, че тялото ви е реагирало на лечението.