Съдържание
Запушените пори в лицето водят до проблеми с акнето. В тялото те водят до груба и тъпа кожа. За да постигнете сияйна и здрава кожа от главата до петите, просто трябва да отпуснете порите си и да ги поддържате чисти. Някои хора смятат, че използването на скъпи продукти за кожата е единственият начин да я поддържате гладка и без дефекти. Истината е, че всеки може да има красива кожа по естествен начин, без да изразходва цяло състояние с малка бутилка с крем за лице.
Как порите се запушват
Човешката кожа произвежда себум или масло естествено за поддържане на влагата и защита срещу бактериална инфекция. Понякога, когато се произвежда голямо количество себум, той се смесва с фрагментите в кожата, втвърдява се и запушва порите. По този начин тези запушени пори се превръщат в черни точки или пъпки. Това може да се случи не само в лицевата област, но и в гърба и гърдите.
По същия начин порите в други области на тялото могат да се запушат. Носенето на много стегнати дрехи, използването на продукти на маслена основа и премахването на мъртвата кожа могат да допринесат за проблема с запушването на порите. Докато кожата може просто да отмие токсините чрез изпотяване, липса на физическо натоварване или изпотяване, също причинява фрагменти на кожата и нежелани частици, за да попаднат в порите.
Изчистване на запушени пори на лицето
Ако имате упорити нокти, опитайте тази домашна рецепта за маска за лице. Загрейте една супена лъжица неприготвен желатин с 1 ½ супена лъжица мляко в микровълновата фурна за 10 до 15 секунди. Разбъркайте, докато бъде напълно хомогенна и нанесете върху запушени пори. Изчакайте домашната маска да изсъхне и след това внимателно я извадете.
Ако имате прекомерна суха кожа и искате да намалите количеството на кожните фрагменти, може да откриете, че следната рецепта е ефективна. Направете паста като комбинирате една чаена лъжичка мляко на прах, яйчен белтък и лимонов сок. Нанесете сместа върху лицето си, като избягвате областите около очите. Изчакайте 15 до 20 минути и след това изплакнете с топла вода.
За да поддържате кожата си здрава и да предотвратите запушени пори, измийте лицето си с мек сапун два пъти дневно. Използвайте продукти за лице без масло и избягвайте използването на грим. Консумирането на храни, богати на витамин А, като морков и спанак, също може да намали производството на себум и да намали образуването на акне.
Почистване на запушени пори в тялото
Въпреки, че запушването на порите в тялото не причинява акне, те открадват естествения блясък от кожата ви. Четката за суха кожа е чудесен начин за почистване на порите и съживяване на кожата. Ако кожата ви е суха, почистете цялото тяло, преди да влезете в банята два или три пъти седмично (с изключение на гърдите) с кръгови движения с мека четка. След това изплакнете всички замърсявания и остатъци в гореща вана.
Друг ефективен начин за премахване на токсините и отпадъците от кожата е чрез пот. Ежедневните упражнения не само помагат да се изчистят порите, докато се изпотяват, но и подобрява кръвообращението и цялостното здраве. Ако не сте на плажа, посещението в сауната веднъж или два пъти седмично е добра алтернатива да се грижите за здравето на кожата.