Как да използвате цифров pH метър

Видео: Калибровка электронного PH метра из Китая. Подробная инструкция :)

Съдържание

инструкции
съвети
предупредителен
Какво ви трябва

Използването на цифров рН-метър помага при създаването на диета, базирана на метаболизма, за изгаряне на мазнините, повишаване на жизнеността и фитнес. Слюнката или урината обикновено се използват за измерване на рН на тялото. Тази статия обяснява как да използвате, калибрирате, четете резултатите и ги вземате като основа за вашата диета.

инструкции

Цифрова визия

Ще ви е необходим сензор или електрод, който не е нищо повече от метална сонда в края на тръбата. За калибриране са необходими два буферни разтвора: един в най-ниския рН, а другият в максималния обхват. Дестилирана или деминерализирана вода ще служи за почистване на уреда и киселинният разтвор е за съхранение. Електродът също използва специфичен почистващ разтвор.
Апаратът трябва да бъде калибриран чрез поставяне на сондата в най-ниско рН разтвор, който е 4.0. Устройството трябва да показва това показание. След това сондата трябва да се постави в буферния разтвор с висок рН от 10,0 и да се отбележи това показание. Измервателният уред трябва да бъде настроен на температурата на изпитвания разтвор. Някои метри имат сензори за температура, които се регулират автоматично.
PH 7 се счита за неутрален. рН означава "хидрогениращ потенциал". РН над неутралното се нарича алкално. Когато рН е по-малко от неутралното, то се счита за кисело. Кръвта е слабо алкална, с нормално рН между 7.35 и 7.45. Слюнката обикновено има рН между 6.5 и 6.8. Трябва да се тества слюнката преди хранене. Урината е по-кисела, с рН между 5.0 и 6.5.
Много бързото изгаряне на въглехидрати в човешкото тяло причинява киселинност. Вече бавно изгаряне, причинява алкалност. Дисбалансът в организма може да накара тялото да превърне въглехидратите в мазнини, което може да причини заболявания като алергии, високо кръвно налягане и умора.

съвети

Кръвните групи и други генетични фактори могат да повлияят на рН баланса в организма. Тестът за рН може да помогне на човек да създаде своя собствена диета, защото различните видове храна могат да възстановят нивото на рН на тялото. Балансът на рН в храносмилателната система помага при контрола на бактериите.

предупредителен

Лесно би било да се каже, че тези, които изгарят въглехидрати твърде бързо, трябва да увеличат приема на протеини. Но всъщност излишният хранителен протеин увеличава разпространението на "лошите бактерии" в червата. Основни здравни правила като избягване на излишния протеин, ядене на цели зърна, зеленчуци вместо преработени храни и използване на бяло пшенично брашно ще помогнат за възстановяването на баланса.