Как да се охлади изпечена сьомга и след това да се загрее отново

Видео: Варенье из киви - простой и быстрый рецепт.

Съдържание

инструкции
Какво ви трябва

Сьомгата е богата на омега 3, витамин В и ниацин. Повечето от мазнините, открити в него, се считат за добри, тъй като увеличават нивата на холестерола. Печенето е здравословен метод за приготвяне. Ако го направите, може да искате да охладите и да претоплите остатъците. Това е лесно да се направи, стига да следвате някои процедури за охлаждане и претопляне.

инструкции

Нарязването на сьомгата помага да се затопли отново и по-бързо. (Изображение на сьомга от Мат Хейуърд от Fotolia.com)

Сложете сьомгата в чиния или стъклена купа и покрийте с пластмасово фолио.
Семгата се поставя в хладилника при температура 4 ° C или по-ниска. Можете спокойно да държите сьомгата в хладилника за ден или два.
Вземете сьомгата от хладилника и извадете пластмасовото фолио.
Нарежете сьомгата с размери на ухапване, за да осигурите по-бързо и по-пълно отопление.
Покрийте рибата с микровълновото покритие или хартиената кърпа.
Загрейте сьомгата за 30 секунди.
Проверете сьомгата, за да видите дали е гореща. Ако не е, продължете да се затопляте на интервали от 30 секунди. Проверете отново след всеки 30 секунди, за да видите дали е затоплен правилно. Обикновено отнема две минути, за да се загрее 225 г охладена риба.